Мята лечебные свойства при беременности

Мята перечная. Полезные и целебные (лечебные) свойства мяты перечной

Мята — очень полезное растение для человека. Мята перечная содержит эфирное масло (2,5%), основным компонентом которого является ментол, определяющий вкус мяты, а также другие вещества — эфиры, феландрен, пинен, ясмон, пиперитон, ментофуран и т.д. Имеются в ее составе дубильные вещества, флавоноиды, горечи. Ментол превращает мяту в бактерицидное растение.

Примочки и натирания настоем мяты хороши для нежной, чувствительной и легко воспаляющейся кожи. Мята тонизирует клетки кожи, снимает зуд и сыпи. Для приготовления настоя мяты необходимо столовую ложку высушенных листьев залить стаканом (200 мл.) крутого кипятка. настоять в течении 30-40 минут, а затем процедить. Полученный настой мяты можно применять отдельно для протирки лица и тела.

Мята перечная обладает болеутоляющими, а также сосудорасширяющими свойствами. Мятное масло входит в состав многих лечебных препаратов: мятные капли, желудочные таблетки, различные мази.

Мята перечная улучшает пищеварение, ликвидирует тошноту, обладает желчегонными свойствами, применяется при астме, метеоризме. Отвары мяты пьют в качестве успокаивающего средства, при воспалительных процессах в бронхах, легких, а также при сердечно-сосудистых, гинекологических заболеваниях.

Мята используется как тонизирующее сердечное средство, снимающее сердцебиение, стимулирующее деятельность сердца и кровообращение, имеющее также потогонное свойство. Мяту применяют для борьбы с простудой и лихорадкой. Расслабляющие и противовоспалительные свойства мяты делают ее прекрасным лекарством при болях и спазмах, таких как боли в желудке, колики, вспучивание кишечника, изжога, несварение желудка, икота, головные боли, мигрень, тошнота и морская болезнь. Содержащиеся в мяте танины защищают кишечник от раздражения, что весьма полезно для снятия рези при поносе, для борьбы со спастическим запором и язвенным колитом. Горечь мяты стимулирует печень и желчный пузырь, поэтому ее используют для очищения печени и выведения камней из желчного пузыря.

Лечение мятой

Мята эффективна при расстройстве желудка, мятный настой используют для профилактики гастритов и для того, чтобы справиться с тошнотой. Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка, ментол улучшает пищеварение и аппетит. Для приготовления настоя берут 2 чайные ложки сухих листьев мяты, заваривают стаканом кипятка, дают настояться в течение 30 минут и процеживают. Настой принимают по 1/3 стакана 2 раза в день за 15-20 минут до еды.

Противовоспалительные свойства мяты делают это растение эффективным при бронхите, ангине, насморке и фарингите. Чтобы справиться с простудой, рекомендуется пить мятный чай — 1 столовую ложку сухих листьев заливают стаканом кипятка и выдерживают в течение 10 минут. А эфирное масло мяты добавляют в воду при ингаляциях, чтобы избавиться от упорного кашля.

При дурном запахе изо рта полоскать настоем: 1 ст. ложку мяты залить 500 мл кипятка и выдерживать в течение 2 часов, процедить.

При головной боли :

б) настоять мяту на тройном одеколоне в течение 8 дней, процедить, отжать, натирать виски, лоб, затылок.

При головных болях, тошноте. настойка из резаных листьев: 1 часть листа на 20 частей 70%-ного спирта, настаивать 1 неделю. Принимать по 10—15 капель.

На кожу, пораженную грибковыми заболеваниями, наложить свежую кашицу из листьев мяты.

Смесь листьев мяты и корня одуванчика показана при сахарном диабете, для улучшения деятельности поджелудочной железы и как желчегонное. 1 ч. ложку измельченного корня одуванчика смешать с 3 ч. ложками листьев мяты и залить 1 стаканом воды, кипятить 5—7 мин и настаивать под крышкой полчаса, процедить. Принимать по 1/4 стакана 2—4 раза в день до еды.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/useful-properties-products-m4.html
Как выбрать школьную форму

Тысячелистник

Чистотел от папиллом

Основное предназначение мяты в промышленности — получение ментола.

Зачастую на основе травы готовят чай и отвар.

Цветки собраны в соцветие колосовидной формы фиолетового цвета. Цветение начинается с начала лета и заканчивается началом сентября. Плод состоит из пяти орешков.

Мята перечная была открыта, давно в 17-18 столетие, незадолго обнаружили и ее лечебные свойства, после чего растения начали культивировать. На данный момент, мята перечная в дикой природе встречается редко, часто люди путают через схожесть сильного аромата с другими видами.

Свойства мяты признала традиционная медицина и часто использует для создания лекарств и настоев, используя цветок, выращенный на специальных участках. Растение размножается отводками, предпочитает болотистую местность и известковую длину.

Для лечения, зачастую собирают листья, но на пример в косметологии, используют цветки и стебель.

  • улучшения кровообращения
  • нормализует сон и бессонницу
  • Стимулирует лактацию во время грудного кормления (но только определенные виды травы, см. ниже).

  • большое количество ментола
  • каротин
  • витамины и минералы
  • Противопоказания мяты

  • Употреблять детям до 6-7 лет, содержащие большое количество вещества (ментола), способного вызвать аллергическую реакцию.
  • При беременности, или грудном вскармливании разрешается принимать только при отсутствии отклонения и патологии, а также после консультации с врачом.
  • Повышенной кислотности в желудке (изжога).
  • Можно купить в аптеке в готовом виде в пакетиках, или в качестве сухого сырья. Но кто собирается заготовить мяту в домашних условиях на зиму, поможет ряд наших советов.

    Собирать траву необходимо в сухую погоду в первой половине цветения, зачастую используют листья и цветки мяты. В это время они содержат максимальную концентрацию полезных веществ и эфирного масла.

    Период цветения довольно длительный, начиная с июня и заканчивая началом осени, в каждом регионе она цветет в определенный период.

    Для быстрого сбора, мяту можно сорвать целиком со стеблем, а в домашних условиях, оторвать отдельно цветки и листики.

    После полного высушивания, сырье помещают в бумажные пакеты, или стеклянные банки плотно закрыв. Во избежание потери полезных свойств, мяту хранят в темном и сухом месте.

    Для большей сохранности лечебных свойств и эфирного масла, измельчать сырье лучше непосредственно перед употреблением.

    Мята перечная – рецепты

    Приготовления настойки

    Настойка на водке или спирте с использованием свежих листьев.

    Приготовьте сироп из 50 грамм сахара и пол стакана воды, сварив на огне. Добавьте в профильтрованную настойку, плотно закройте и дайте настояться еще одну неделю. Принимают 2-3 раза в день перед едой по 1 ч. ложке.

    2 рецепт настойки: 2 чайные ложки измельченной сухой травы засыпьте в термос и залейте 250 грамм кипятка. Настаивайте 1 час, затем процедите и употребляйте по 1 ст. л. 6-7 раз на протяжении дня. Рекомендуется принимать при гастрите, повышенной кислотности желудка, расстройстве желудка, вздутии, коликах и тошноте во время беременности.

    При гастрите

    Приготовление чая из мяты

    Чай назначают как лекарство при заболевании желчного пузыря, печени, также он действует как желчегонное средство. Благодаря эфирным маслам, чай употребляют при простуде, инфекционных заболеваниях, горла и гортань. Он действует как успокаивающие средства после стресса, напряженного дня и хронической усталости.

    Мятные ванночки от потливости

    При повышенной потливости ступней, используют ванночки из мяты перед сном: 50 грамм сушеных или свежих листьев мяты в измельченном состоянии, заливают 1 л. кипятка, плотно накрывают и настаивают 20-30 минут. Затем настой в теплом состоянии (если нужно подогревают) выливают в тазик и помещают стопы, держа в настое до полчаса.

    Параллельно можно использовать и чай, который сужает кожные поры, тем самым уменьшает потливость и устраняет неприятный запах.

    При использовании мяты, результат может кардинально отличатся. В первом случае мята стимулирует появление молока, в другом, уменьшает и подавляет выработку. Всё зависит от сорта травы. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, так как ментол, содержащийся в растении, может иметь индивидуальные действия для каждого отдельного случая.

    Мята кудрявая — имеет минимальное количество ментола, но содержит вещество карвон, которое стимулирует лактацию в большинстве случаев.

    Прием перечной мяты рекомендуется принимать в период завершения лактации с добавлением шалфея.

    Использование в косметологии

    Мята: лечебные свойства и противопоказания

    Лечебные свойства мяты и противопоказания

    Это душистое растение относится к лекарственным. Лечебные свойства мяты и противопоказания к ее употреблению обусловлены ее химическим составом, где обнаружено большое количество биоактивных веществ, с которыми связаны ее полезные свойства: фитонциды, минералы, витамины, эфирное масло. В народной медицине используются все части растения: побеги, лепестки и цветы мяты.

    Основные полезные свойства мяты:

  • стимулирует пищеварение, лечит диарею, устраняет тошноту;
  • расширяет сосуды, снижает АД;
  • втирание ментолового масла в виски, затылок и лоб устраняет головную боль, мигрень;
  • успокаивает нервы, помогает при бессоннице, улучшает сон;
  • расширяет коронарные сосуды.
  • Чем полезна мята для женщин? При наступлении климакса она помогает справиться с его неприятными симптомами. Применение растения в косметических целях улучшает состояние проблемной кожи: сужает поры, уменьшает жирность кожи лица.

    Также существуют серьезные противопоказания мяты, при которых не рекомендуется употреблять ее внутрь в следующих состояниях:

  • непереносимость мяты, склонность к аллергии;
  • варикозная болезнь (мята расслабляет сосуды);
  • бесплодие или проблемы с зачатием;
  • Перед употреблением препаратов на основе мяты и ментола(и самого растения) необходимо исключить эти противопоказания.

    Несколько рецептов

    Настойка мяты на водке обладает всеми полезными свойствами растения. Для ее приготовления необходимо:

    1. 5 г корицы;
    2. Очень полезное и вкусное варенье из мяты с лимоном. Рецепт его приготовления очень прост:

    3. 2 лимона;
    4. 1 кг сахара;
    5. 0,5 л воды.
    6. настаивать сутки;
    7. отвар мяты и лимона профильтровать и отжать;
    8. добавить сахар;
    9. готовое варенье разлить в простерилизованные банки и закатать.
    10. Мята при беременности

      Целебные свойства мяты могут приносить пользу в период вынашивания плода. Выпитые 3-4 чашки мятного чая в день, абсолютно безвредны при беременности.

      Чай с мятой при беременности облегчает симптомы токсикоза, устраняет тошноту, изжогу, запоры и вздутие живота.

      Чтобы приготовить такой чай, нужно:

    11. залить стаканом кипятка (250 мл);
    12. настаивать 0,5 часа;
    13. пить процеженным.
    14. Можно приготовить этот чай в термосе или на водяной бане.

    15. по 1 ст. ложке сухой мяты перечной и сухого шалфея;
    16. залить 1 литром кипятка;
    17. пить в течение 3-4 дней, курс можно повторить при необходимости.
    18. Мята для мужчин

      Чем полезна мята для мужчин?

    19. Горсть свежей или сушеной мяты залить литром кипятка;
    20. вылить теплый настой в тазик и держать в нем стопы около получаса, прикрыв сверху полотенцем.
    21. Содержащийся в мяте ментол сужает кожные поры и устраняет неприятный запах пота.

      Несомненна польза чая с мятой для снижения стресса, которым часто подвержены мужчины. Приготовленный напиток из мяты и лимона успокоит нервы и сердце. Для этого нужно:

    22. 1 литр воды ;
    23. ? лимона;
    24. пучок мяты;
    25. сахар по вкусу.
    26. В кипящую воду положить порезанный лимон, сахар, корицу, довести до кипения, добавить промытую мяту и выключить огонь. Настаивать напиток около двух часов.

      Следует помнить, что неумеренное употребление мяты может быть опасно

      Применение эфирного масла мяты

      Применение эфирного масла мяты должно быть строго дозировано и не иметь противопоказаний, в основном оно используется наружно, в виде ингаляций и для ароматерапии.

      Дозировки:

    27. компрессы – 4 капли.
    28. Масло обладает свойствами:

    29. антисептическими;
    30. тонизирующими;
    31. отхаркивающими;

    Его используют при: болях в мышцах, артритах, простуде, головных болях. При проблемах с сердцем помогают ванны с маслом.

    Что Вам известно о применении масла грецкого ореха. Оно обладает ярким ореховым ароматом.

    О пользе какао порошка здесь .

    Перечная мята: лечебные свойства и вред

    Просмотров: 1384 Комментариев: 0

    Этот с детства знакомый аромат не спутаешь ни с каким другим. Леденцы, чай, прохладительные напитки, пряники с мятным вкусом любят миллионы людей!

    Но кроме свежего аромата и своеобразного вкуса мята перечная является еще и лекарем, услугами которого пользовались еще тысячи лет назад. Тогда никто не знал, какие именно витамины и ценные вещества входят в состав зеленых душистых листьев, но их целебные свойства были хорошо известны. Сейчас мы расскажем вам о них подробнее.

    Состав витаминов и лечебные свойства

    Вещество, входящее в состав мяты и придающее ей характерный аромат и прохладный свежий вкус – это ментол. Оно активно применяется в кулинарии, медицине, косметологии. Ментол используется как добавка в зубные пасты, жевательные резинки, шампуни, кремы, духи, как отдушка спиртных напитков, как ароматизатор в пряники, конфеты, желе, напитки, десерты и т. д. Ментол дарит приятное ощущение прохлады, устраняет неприятные запахи, снимает болевые ощущения и аллергические реакции.

    В состав свежей мяты входят витамины С, А, РР, В1, В2, В5, В6, В9. Богата зелень растения и минералами: медью, фосфором, калием, цинком, железом, натрием, магнием, кальцием и др. В листьях мяты содержится много органических кислот, клетчатки и эфирных масел. Масло особенно ценится в народной и традиционной медицине, косметологии и парфюмерии.

    Такой уникальный состав полезных веществ обуславливает целебные свойства травы.

  • В любых видах – и свежем, и сушеном — трава служит прекрасным спазмалитиком, поэтому широко используется для лечения болей в кишечнике, головных болей, мигреней, гипертонии, для снятия спазмов различного происхождения.
  • Чай с травой используется при простудах, расстройствах пищеварения, головных болях, бессоннице, переутомлении, болезнях почек, атеросклерозе.
  • Читайте также: Артишоки — в чем состоит польза и вред?

    В Древнем Риме считалось, что аромат листьев улучшает умственную деятельность, поэтому римляне так любили носить на голове венки из мяты.

    На Руси в баню без этой травки не ходили. Вода и пар, насыщенные эфирными маслами, были действенным средством против простуды, болезней дыхательных путей и проблем с кожей.

    Эфирное масло этой культуры обладает такими уникальными свойствами, что о них нужно упомянуть более подробно.

    Мятное масло в равной степени используется и в народной, и в традиционной медицине. Врачи и целители единодушно признают его ценнейшим средством при:

  • лечении болезней, вызванных стафилококками;
  • нарушении обмена веществ;
  • Также масло известно как легкий афродезиак, который одинаково действенен и для мужчин, и для женщин.

  • Кашицу из листьев применяют для устранения излишней жирности волос.
  • Отечность и боль в ногах, которые часто возникают у дам, носящих каблуки, можно устранит, если растереть ножки льдом, приготовленным из настоя мяты.
  • Компресс с теплым отваром мяты помогает подтянуть дряблую кожу, придать ей свежесть.
  • В сочетании с шалфеем и тысячелистником мята позволяет избавиться от угревой сыпи и прыщей.
  • Врачи не могут прийти к единому мнению в вопросе: можно ли мяту во время беременности. С одной стороны, она активизирует выработку эстрогенов, которые вызывают преждевременные роды. Увлечение мятой может привести к тахикардии, скачкам давления, проблемам с сердцем.

    Читайте также: Корень имбиря: польза и вред

    Вред и противопоказания мяты

    Мяту не стоит давать детям до 5 лет, так как высокая концентрация эфирных масел оказывает сильное возбуждающее действие на детскую нервную систему.

    На траву, как и на любой другой продукт, может быть аллергия. В этом случае от употребления ее в любом виде нужно отказаться.

    Неумеренное использование свежей и сушеной травы, препаратов из мяты может вызвать раздражение слизистой желудка кишечника, сердцебиение, нервное возбуждение, резкие перепады давления.

    Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно соблюдать разумную меру, и тогда мята будет вашим надежным защитником от болезней!

    Рейтинг: (голосов — 2. оценка: 5,00 из 5)

    Источник: http://svoystva-produktov.com/travy/myata-perechnaya.html

    Свойства мяты перечной

    Отварами из листьев мяты дезинфицируют полость рта при различных воспалительных процессах. Ими снимают боли в животе, сердечные боли, изжогу. Мятные ванны обладают успокаивающими свойствами. Ментол — главный компонент мятной эссенции. Последнюю добавляют в различные зубные пасты, порошки, одеколоны, эликсиры и т. д.

    Мяту используют в фармацевтической и пищевой промышленности, парфюмерии, в кондитерском деле, при производстве наливок и ликероводочных изделий. В кулинарии это одновременно и приправа к всевозможным блюдам (мясным, овощным и т. д.), и добавка для ароматизации.

    Для профилактики приступов гипертонии используют смесь из одной части мяты, одной части ромашки и 1/2 части валерианы. Из трав готовят настой и пьют его в течение месяца по 1/3 стакана ежедневно.

    Мятный отвар — хорошее средство для облегчения неприятных симптомов климакса (2 чайные ложки сухих листьев мяты заливают 1/2 литра горячей воды и доводят до кипения/

    Мята обладает антитоксическим свойством: 2 ст. ложки измельченных листьев мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2—3 раза в день во время еды.

    При болях в области живота, тошноте, рвоте: 1 ст. ложку мяты залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав на 30—40 мин, процедить. Принимать по 1 ст. ложке через каждые 3 часа. Во время рвоты принимать по 1/3 — 1/2 стакана.

    а) свежие листья мяты приложить ко лбу и перевязать;

    Как средство против тошноты и рвоты, при невралгических болях. 20—25 капель на 1 стакан холодной воды. Принимать при головных болях.

    При вздутии кишечника улучшает пищеварение, снимает тошноту при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при беременности: 2 ст. ложки измельченных листьев заварить 2 стаканами кипятка и пить 2—3 раза в день за 15—20 мин до еды по 1/2 стакана, дети — по 1/4 стакана.

    Полезные свойства чая с мятой показаны при повышенной кислотности желудка и судорожных колитах, обильных и скудных менструациях. При микозах между пальцами на ногах размельчить мяту с солью и положить между пальцами ног на 1 час. Процедуру повторять, пока не исчезнет грибок.

    Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания

  • Мята перечная — единственная из многочисленных видов мяты, которая употребляется в народной медицине, как добавка в пищу, косметику, а также служит для украшения блюд.

    Но кроме лечебных свойств существует ряд противопоказаний, особенно при передозировке.

    Мы рассмотрим растение мята лечебные свойства и противопоказания. а также ряд рецептов, которые помогут вам в дальнейшем при лечении нетрадиционными методами.

    Описание: Мята перечная — многолетние растения семейство яснотковых. Прямой стебель, от которого равномерно отходят листья, расположенные на небольших черешках.

    Листья продолговатые, ланцетной формы, на конце заостренные, вдоль всего края имеются зубчики. Цвет зеленый, светло-зеленый. Вдоль листовой пластины, отчётливо видно центральная прожилка, от которой равномерно в стороны до краев отходят менее заметные прожилки.

    Благодаря своим свойствам мяту используют в качестве:

  • успокоения нервной системы
  • приводит в норму ритм сердца (замедляет сердцебиение)
  • от болезни желудка и желудочно-кишечного тракта
  • принимают при астме, воспаление легких, бронхите
  • лечения онкологических заболеваний
  • нормализует пищеварительный процесс, снимает тошноту (особенно на протяжении всей беременности)
  • рекомендуется принимать при заболевании сердечно сосудистой системы
  • при воспалении дыхательных путей (используется в качестве ингаляции)
  • снимает головную боль и мигрень (смазываем маслом виски)
  • имеет желчегонное потогонное действие
  • употребляют в виде чай, а также используют ванны из травы, при повышенной потливости тела (ног)
  • Полезные свойства мяты для женщин

    Улучшает самочувствие и помогает преодолеть климакс.

    Снимает тошноту во время беременности (разрешается при отсутствии отклонений от нормы на протяжении всего срока).

    Употребляется в косметологии, как отдельные средство, так и в качестве добавки:

  • снимает жир на коже лица,
  • уменьшает поры,
  • сглаживает морщины.
  • Состав мяты перечной:

  • эфирного масла, благодаря сильному запаху
  • аскорбиновая кислота
  • дубильные вещества
  • Как и любая другая трава, кроме лечебных свойств, мята имеет ряд противопоказаний.

    Запрещается:

  • Давать пить чай и настой детям грудного возраста. Содержание большого количества ментола, может привести к нарушению дыхания.
  • Употреблять взрослым с аллергией на продукты питания.
  • При гипотонии (низком артериальном давлении).
  • Варикозе.
  • При вялости и сонливости.
  • Категорически запрещается при бесплодии и проблемами с зачатием, непосредственно перед самим зачатием ребенка (особенно негативно влияет для мужчин).
  • При передозировке чая или отвара может появиться: тошнота, сыпь. зуд кожи. покраснение кожи, головные боли, бронхоспазм. нарушение работы дыхательной системы.

    Сбор и заготовление мяты на зиму

    Сушат мяту под навесом в защищенном от солнца месте, оно должно хорошо проветриваться.

    Время хранения 2 года, но, как правило, для собственного употребления, мяту собирают каждый год.

    Приготовление: положите в 0,5 л. банку свежие листья, предварительно промыв под проточной теплой водой. Добавьте 10 грамм корицы и залейте емкость водкой или спиртом доверху. Плотно закройте крышку, положите в темное место при комнатной температуре и настаивайте две недели. После истечения данного срока, профиль данную настойку, перелив в отдельную емкость.

    Сухие измельченные листья перечной мяты 1 ст. л. бобовник 2 грамма, цветки тысячелистника 1 ст. л. 2 ст. л. зверобоя. Данную смесь перемешать и залить стаканом воды на одну столовую ложку смеси. Необходимо парить 1 час, затем принимать небольшими дозами на протяжении дня.

    Приготовление отвара

    3 чайные ложки измельченных листьев мяты, заливают стаканом кипятка и варят на водяной бане 10 минут. Принимают по одному стакану утром и вечером. Данный товар способствует пищеварению, снимает тошноту, используется при рвоте, повышенном сердцебиении, нейтрализует неприятный запах во рту.

    Эфирные масла для ароматерапии и внешнего использования

    Зачастую готовое масло продают в аптеках и наносят на поверхность кожи при артрите, простуде (смазывают горло и грудную клетку, а также использует в качестве компресса), головных болях (смазывают виски), при болях в мышцах.

    Масло обладает тонизирующим, рассасывающим, отхаркивающим, антисептическим средством, способствует расширению сосудов.

    При грудном кормлении

    Рецепт: 1 ст. л. мяты и шалфей в сухом измельченном виде, залить 1 литром кипятка (хорошо использовать термос). Дать настояться 1 час и пить 3 раза в день по одному стакану настойки.

    Вышеперечисленные отвары и настои, можно использовать для наружного использования в виде компресса на лицо или других частей кожи. Она улучшает цвет, снимает усталость, восстанавливает упругость кожи, уменьшает поры и сглаживает морщины. Также можно использовать для ополаскивания волос, от перхоти и для укрепления корней.

    Источник: http://baby-i-mama.ru/narodna-medicina/myata-perechnaya.php

    Из более, чем 25 видов наиболее распространенные в употреблении виды мяты – мята перечная, болотная(блоховник), полевая, кудрявая, водяная, яблочная, японская, лимонная(бергамотовая) и другие.

    Но в быту преимущественно используется — перечная.

    Также лечебные свойства мяты связаны с высоким содержанием в растении эфирного масла ментола: до 4% в листьях мяты и до 6% в соцветиях.

  • при воспалении верхних дыхательных путей в виде ингаляций мятного масла;
  • обладает желчегонным и потогонным действием;
  • гипотония;
  • изжога, повышенная кислотность желудка;
  • сонливость;
  • дети до трех лет (ментол способен угнетать дыхание).
  • 100 г свежих листьев;
  • залить 0,5 л водки;
  • настаивать неделю;
  • отфильтровать;
  • сварить сироп из 1 ст. ложки сахара и ? стакана воды, добавить в настойку;
  • настаивать еще неделю в темном месте.
  • 250-300 г свежей мяты;
  • Приготовление:

  • нашинкованную мяту и порезанные лимоны залить водой;
  • варить 10-15 минут;
  • варить два часа при слабом кипении;
  • А что Вы знаете о пользе и вреде базилика. Благодаря эфирному маслу базилика у растения выразительный аромат.

    Чем полезен маринованный имбирь читайте вот здесь .

  • 1 ст. л. сухих листьев мяты (или 3 ст. л. свежих листьев);
  • Но вот употребление эфирного масла мяты при беременности категорически не рекомендуется, поскольку в нем очень высокая концентрация ментола, который может спровоцировать преждевременные роды.

    Мята при грудном вскармливании

    Мята при грудном вскармливании может влиять на объем лактации. Официальная медицина не рекомендует ее употребление в этот период. Но не все виды мяты действуют на лактацию одинаково: одни могут ее подавлять, другие – стимулировать.

    Ментол действует индивидуально, но чаще всего систематическое употребление растения угнетает выработку грудного молока. Применение мяты перечной может быть полезным для плавного завершения лактации в свое время.

    Но вот эфирное масло мяты кудрявой содержит минимальное количество ментола, зато в ней содержится другое вещество – карвон. Это ароматное вещество (его содержание доходит до 70% в мяте кудрявой) способно стимулировать лактацию.

    При необходимости завершения лактации полезно пить следующий настой.

    Как заваривать мяту?

  • настоять 0,5 часа;
  • Растение благоприятно действует и на мужской организм. Мята для мужчин полезна в решении проблемы потливости ступней.

    Для этого необходимо делать мятные ножные ванночки перед сном, приготовив предварительно настой.

  • настаивать в тепле 0,5 часа;
  • корицу
  • снижением потенции у мужчин, обострению варикоза нижних конечностей, а расслабляющий эффект пряности способствует ослаблению внимания и снижению реакции при управлении транспортом.

  • для ароматерапии – 3 капли на лампу;
  • массаж – 6 капель;
  • ингаляции – 1-2 капли;
  • ванны – 6 капель;
  • сосудорасширяющими;
  • рассасывающими.
  • Источник: http://budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/myata-lechebnye-svojstva.html

    Просмотров: 1385 Комментариев: 0

  • Ментол в сочетании с витамином РР дает мощный успокоительный эффект. Мята не зря входит в состав чаев и лекарств для снятия нервного возбуждения, используется как антидепрессант. Мяту добавляют в подушки для улучшения сна. Для детей, которые плохо засыпают и спят беспокойно, можно приготовить «спальный» мешочек: пошить небольшую сумочку, положить в нее несколько стеблей мяты и повесить на тесемочках на перила кроватки.
  • Мята имеет выраженное обезболивающее и дезинфицирующее действие. Специальные мятные средства и чаи рекомендуются деткам, у которых режутся зубки и от этого воспаляются десны. Примочки из травы наши предки использовали для снятия боли, соком обрабатывали раны, жевали листья мяты при болезнях десен.
  • Мята стимулирует работу сердца, расширяет сосуды и улучшает периферийное кровообращение.
  • Растение активизирует работу кишечника, убивает болезнетворные бактерии, в том числе и вызывающие дизентерию, усиливает выделение желудочного сока и слюны, улучшает аппетит. Также свежая зелень растения имеет желчегонные свойства, помогает работе печени и почек, выводит из них камни.
  • Листья травы используются при лечении вирусных заболеваний как противовирусное и потогонное средство.
  • Настойка листьев мяты на белом вине применяют как мочегонное.
  • Читайте также: Полезные свойства конопляного масла, вред и противопоказания

    • необходимости вывести из организма токсины;
    • борьбе с кишечными паразитами;
    • необходимости поднять общий тонус организма.
    • Чай с мятой помогает при метеоризме, повышенной возбудимости, нервном перенапряжении. Сухую мяту в кухнях многих народов добавляют как приправу к мясным, рыбным, овощным блюдам, десертам, выпечке и напиткам.

      Растение широко используется в косметических целях. Для женщин эта трава – незаменимое средство для сохранения красоты и молодости.

    • Настойку мяты готовят для придания волосам гладкости и тонкого аромата.
    • Кашица из свежих листьев эффективно устраняет раздражение и шелушение сухой кожи.
    • Употребление при беременности

      Читайте также: Корень лопуха: польза и противопоказания

      Но с другой стороны, это растение помогает снять стресс, избавиться от бессонницы, эффективно устраняет спазмы, очень помогает при вздутии, токсикозе, особенно на ранних сроках.

      Так что для беременных в этом вопросе главный показатель – самочувствие и желание пить чай с мятой. Если он вам по вкусу и положительно действует на организм, пейте на здоровье, но не больше 4 чашек в день! При малейших признаках аллергической реакции нужно отказаться от этого продукта. Молодым мамочкам нужно знать, что при грудном вскармливании от мяты лучше отказаться — она подавляет выработку молока.

      И детям, и взрослым, страдающим изжогой или гастритом с повышенной кислотностью, мяту принимать не следует – она усиливает кислотность желудочного сока.

      Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания, масло, отвар, настой

      Содержание:

      Мята перечная – это популярное и распространенное травянистое растение со специфическим запахом из семейства Яснотковые. Культурный вид был получен гибридизации дикорастущих сортов мяты садовой и водной.

      Растение повсеместно культивируется садоводами, а также выращивается в промышленных масштабах, особенно на территории Воронежской области и Краснодарского края. Является ценным медоносом – полученный мед имеет приятный мятный аромат и безупречный янтарный цвет. Предпочитает болотистую местность, но в целом неприхотливо к почве и условиям прорастания. Некоторые садоводы считают растение сорняком.

      Лечебные свойства и противопоказания мяты перечной давно и достаточно изучены. Вследствие этого растение активно используется в промышленной фармацевтике и в народной медицине, а также используется для дезодорирования помещений, одежды и обуви, в кулинарии, парфюмерии, пищевой промышленности и т.д.

      Морфологическое описание

      Корневище горизонтальное, ветвистое, с мочковатыми тонкими корешками. Стебель прямой, от 30 до 100 см в высоту, внутри полый, имеет 4 грани. Для растения характерно большое количество боковых ветвей и листьев. Листья супротивные, расположены накрест, имеют продолговато-яйцевидную форму и короткие черешки. Кончики листьев заостренные, основание имеет сердцевидную форму и остропильчатый край.

      Цветки мелкого размера, светло-фиолетового цвета, на верхушке собраны полумутовками, из которых образованы колосовидные соцветия. Цветение выпадает на летний период, с июня и до сентября. Плод состоит из 4 орешков, образуется довольно редко.

      Заготовка и хранение сырья

      Лекарственную ценность имеет надземная часть. Для самостоятельной заготовки наиболее подходят листья мяты, которые следует собирать в сухую погоду в начале цветения.

      Сырье сушат на воздухе, в тени. Если собраны листья, их сушат на чистой бумаге, если ветки – можно сушить их навесами. Мята хорошо и быстро высыхает, после чего помещается для хранения в картонные коробки. Срок годности сухого сырья составляет 2 года.

      Измельчать сырье следует непосредственно перед приготовлением лекарства, но никак не заранее, чтобы не терять ценное эфирное масло.

      Химический состав мяты перечной

      Всем известный запах мяты – это ничто иное как эфирное масло, которым растение очень богато. Масло – это прозрачная жидкость с зеленоватым или желтоватым оттенком, приятным свежим вкусом и ароматом. Содержание эфирного масла неодинаково в разных частях растения: листья содержат 2,5-4,5 % эфирного масла, соцветия – 4-6 % жидкости, а стебли – до 0,3 %. Чем благоприятнее условия произрастания, тем большее количество эфирного масла содержит растение. Состав эфирного масла представлен ментолом, эфирами ментола (валериановой и уксусной кислотами), альфа-пиненом, пулегоном, цинеолом, дипентеном, бета-фелландреном и другими терпеноидами.

      Свежие листья также содержат дубильные и смолистые вещества, кислоты органические, бетаин, каротин, микроэлементы, гесперидин, горечи, витамины, нейтральные сапонины, глюкозу и др. в-ва.

      Так, 100 гр свежих листьев растения содержат:

    • 70 килокалорий;
    • 78,7 гр. воды;
    • 14,9 гр. углеводов;
    • 8 гр. клетчатки;
    • 3,8 гр. белков;
    • 0,9 гр. жиров;
    • 0,2 гр. жирных кислот насыщенного ряда;
    • 570 мг калия;
    • 80 мг магния;
    • 30 мг натрия;
    • 75 мг фосфора;
    • 243 мг кальция;
    • 5 мг железа;
    • 30 мг вит. С;
    • 1,7 мг вит. В3;
    • по 0,3 мг вит. В2 и В5;
    • по 0,1 мг вит. В1 и В6.

    Лечебные свойства мяты

    Растение применяется при ряде заболеваниий. Огромный вклад в изучение свойств мяты некогда внесли англичане, которые в ходе ряда экспериментов выяснили влияние ментола на организм человека. При контакте с кожей или слизистыми ментол вызывает раздражение холодовых рецепторов, стимулирует сужение поверхностно расположенных сосудов и рефлекторное расширение сосудов, питающих внутренние органы. Именно этот эффект и легкое местноанестезирующее действие применяется в купировании приступов стенокардии (известный препарат валидол).

    Препараты мяты оказывают следующие лечебные действия:

  • успокаивающее;
  • сосудорасширяющее;
  • седативное;
  • болеутоляющее;
  • противорвотное;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • улучшающее пищеварение и аппетит;
  • противоспазматическое;
  • ветрогонное;
  • мочегонное;
  • желчегонное;
  • противораковое.
  • Сфера применения мяты широка – ее используют для лечения заболеваний:

  • вирусной и бактериальной природы, протекающих по типу ОРЗ. ангины. фарингита, бронхита. бронхоспазма, ринита, а также туберкулеза ;
  • сердечно-сосудистой системы: гипертонии. стенокардии. недостаточности кровообращения, спазма коронарных сосудов. Также применяется для сердца при учащенном сердцебиении;
  • нервной системы: бессонницы, депрессии, нервного возбуждения, стресса, мигрени. снижения внимания и памяти;
  • системы пищеварения. тошноты, рвоты, спазматических болей, колики, метеоризма. плохого аппетита, гепатита. гастрита. в т.ч. вызванного H. Pylori, цистита. холецистита. сальмонеллеза. ЖКБ, МКБ, синдрома раздраженного кишечника. глистной инвазии, заболеваний полости рта;
  • кожи и слизистых. зуда, сыпи, включая герпетической природы, дерматита, ожогов, угрей, прыщей, перхоти, укусов насекомых. потливости, повышенной жирности кожи, расширенных пор и морщин;
  • женской половой сферы. обильных менструаций, проявлений климакса ;
  • болевого синдрома: зубной и головной боли. спазм гладких мышц, миалгий, ушибов, растяжений, невралгий.
  • С профилактической целью активно используется антиканцерогенный эффект мяты, особенно выраженный в профилактике рака кожи. толстой кишки, поджелудочной железы, печени, легких, груди и предстательной железы.

    Препараты растения применяют для улучшения работы иммунной системы. Мята повышает сопротивляемость клеток организма при длительном действии небольших доз радиации, поэтому может использоваться параллельно курсу лечения онкологического заболевания, а также в случаях проживания в неблагоприятной радиологической обстановке.

    Противопоказания к применению мяты

  • Ахлоргидрия желудка;
  • Повышенная кислотность желудочного сока;
  • Индивидуальная непереносимость препаратов растения;
  • Выраженные аллергические реакции, в т.ч. на продукты питания;
  • Варикозное расширение вен ;
  • Гипотензия;
  • Бесплодие. сниженная способность к зачатию, как у женщин, так и у мужчин;
  • Выраженная слабость, адинамия, сонливость;
  • Детский возраст до 3 лет, а для лекарственных форм с большим содержанием ментола – до 6 лет.
  • Применение для женщин при беременности и лактации

    Если нет противопоказаний, и врач разрешает применение препаратов мяты, можно использовать их для борьбы с тошнотой, сопровождающей токсикоз. Но мята при беременности должна приниматься в очень малых дозах, поскольку у женщин в положении часто развиваются аллергические реакции на различные растения.

    Источник: http://zdravotvet.ru/myata-perechnaya-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-maslo-otvar-nastoj/

    Мята — полезные свойства

    Что первое приходит вам на ум при упоминании мяты? Свежий, нежный запах мяты, холодящий привкус или ее целебный потенциал?

    Несколько слов о мяте

    Растение мята (лат. Mentha ) из  рода многолетних растений семейства губоцветные. Первые упоминания о ней относятся к ассирийской и древнеегипетской культуре, а  лечебные свойства мяты описывали в своих трудах ещё Гиппократ и Авиценна. Современное название пришло к нам из Древней Греции. По легенде ревнивая супруга владыки подземного царства Плутона превратила его возлюбленную нимфу Менту, в растение с нежным, холодным запахом.

    Многочисленны и разнообразны виды мяты: мята полевая, мята длиннолистая, мята лимонная, мята перечная, мята яблочная, мята зеленая, мята кудрявая — этот список можно продолжать еще долго. Науке известно около 25 и не менее 100 подвидов растения,  среди них есть виды мяты с различными необычными для нас привкусами: шоколада, апельсина и ананаса, а также базилика и имбиря. А вот лимонная мята и мелисса — это одно и то же растение мята, возникшее путем естественного отбора.

    Мята – полезные свойства

    Чем полезна мята  — сегодня хорошо известно. Именно поэтому её применяют не только в народной медицине, современной косметологии и фармацевтике, но и в кулинарии, используя, в основном, листья и цветки мяты.

    Самое широкое применение обрела мята перечная.  Так, польза мяты для деятельности сердца и кровообращения доказана и проверена временем, а саму мяту с успехом применяют для лечения легочных заболеваний.

    Мята, благодаря своей горечи, стимулирует работу печени и желчного пузыря. Для снятия рези при поносе, при борьбе со спастическим запором и язвенным колитом помогут танины, содержащиеся в мяте.

    Расслабляющие и противовоспалительные свойства мяты используют при болях и спазмах в желудке, вспучивании кишечника, изжоге, несварении желудка.

    При ушибах и растяжениях листья мяты кудрявой помогают снизить боль. а при незначительных травмах и вовсе избавить от неё.

    Эфирное масло мяты перечной, основным компонентом которого является ментол,  превращает мяту в бактерицидное растение, полезное при обморожениях, порезах, царапинах. Его вдыхают при головокружениях и склонности к обморокам, эфирное масло окажет помощь и при респираторных заболеваниях.

    Мятное масло облегчает зубную боль. используется как укрепляющее ароматическое средство для ванны, а также является сырьем для многих лечебных препаратов от мятных до желудочных таблеток и различных мазей.

    Мята: противопоказания

    Неоспоримой является польза мяты, но при употреблении ее в больших количествах может ухудшиться сон, возможно появление сердечных болей, а также снижение либидо у мужчин.

    Мята противопоказана в случае повышенной чувствительности к её компонентам,  индивидуальной непереносимости. Это растение может вызвать обострение имеющегося заболевания, поэтому его нельзя употреблять людям с пониженным артериальным давлением и сниженным тонусом венозных сосудов. Кроме того, мята противопоказана женщинам в период лактации и детям до 5 лет.

    Отвечая на вопрос: «Можно ли беременным мяту?», — различные источники приводят противоречивую информацию. Единственно правильный ответ в конкретной ситуации  даст лечащий врач — акушер-гинеколог. Возможно применение мяты перечной при токсикозе. На помощь в борьбе с тошнотой вам придут как мятные леденцы или жевательная резинка, так и мятный отвар. В случае запоров и при чрезмерном вздутии живота эффективной будет настойка  мяты, которую следует принимать три раза в день.

    А вот эфирное масло мяты беременным категорически противопоказано.

    Рецепты с мятой

    Листья и цветки мяты в кулинарии  используют, в основном, как пряность. Она прекрасно сочетается практически с любыми продуктами. Самым распространенным считается сочетание с бараниной, кроме того, мята является прекрасным дополнением к курице, морепродуктам, рыбе, салатам.

    Мята и лимон прекрасно подойдут для освежающих летних напитков, салатов из свежих овощей, а также соусов. Новый вкус и упругость соленым огурцам и помидорам помогут придать листья мяты, а если их добавить в молоко. они предупреждают его прокисание.

    Как сушить мяту?

    Польза мяты сохраняется и при высушивании. Сбор рекомендуется проводить в июле-августе, в начале цветения. Можно сушить пучком или, нарезав листья и цветки мяты, разложить ее на листах белой бумаги в тени, в проветриваемом помещении. Чтобы сохранить свойства и запах мяты, высушенное растение стоит хранить в темном и сухом месте под плотно закрытой крышкой стеклянной или фарфоровой банки.

    PS: Безусловно, вы всегда сможете найти на нашем сайте информацию о полезных травах, в том числе и о мяте. Если же ваш компьютер перестал загружаться, работает медленно или «зависает», обратитесь к профессионалам, осуществляющим ремонт компьютеров южное бутово. Они быстро и качественно помогут восстановить работоспособность вашего компьютера.

    Источник: http://www.polezno.com/material/329

    Еще по теме:

    • Полынь обыкновенная ботаническое описание Полынь обыкновенная, или чернобыльник. — Artemisia vulgaris L. — многолетнее травянистое растение из семейства астровых, или сложноцветных (Asferaceae, или Composifae), высотой 50 — 200 см с многоглавым корневищем и ветвистыми корнями. Стебель прямостоячий, […]
    • Пихта полезные свойства и противопоказания Пихта - лечебные свойства и применение в медицине Пихта - общее описание Пихта – это вечнозеленое дерево, которое достигает 35 – 45 метров в высоту и 50 сантиметров в диаметре и имеет узкую конусовидную крону, что сохраняет свою форму до глубокой старости. […]
    • Описание василька синего в научном стиле Василёк синий Это растение высотой не больше 60 см с ветвистым и прямым стеблем. Корневая система у василька очень развита. Листья растения линейно-ланцетные, наверху – цельные, внизу – лопастные. Красивые синие или голубые корзинки цветков в диаметре достигают не […]
    • Пересадка хлорофитум уход в домашних условиях Хлорофитум - выращивание, уход, пересадка и размножение Хлорофитум (Chlorophytum Ker Gawl.) - род растений семейства лилейных, который насчитывает около 1000 видов. Родиной его являются влажные субтропические леса Южной Африки и тропические леса Южной Америки, откуда […]
    • Описание и фото розы восточный экспресс Правила и секреты выращивания двухцветной чайно-гибридной розы Пульман Ориент Экспресс Все двухцветные розы завораживают своими причудливыми и необычными сочетаниями оттенков лепестков. Не исключение и роза Пульман Ориент Экспресс. Пройти миом густомахровых, […]
    • Полезные и вредные свойства жимолости Жимолость — польза и противопоказания Жимолость насчитывает 200 видов кустарников, 50 из которых произрастают на территории России. Более всего жимолость распространена на Камчатке, поэтому мало кто знает об этой ягоде. Но это не делает ее менее полезной. Родина […]
    • Можно ли вырастить амарант в домашних условиях Порядок посева Семена вносят в почву в середине апреля, когда верхний слой прогрелся, и нет угрозы ночных заморозков. Грядки следует предварительно подготовить – при перекопке добавить минеральные компоненты из расчета тридцать грамм на каждый квадрат участка. На […]
    • Полезные свойства шелковицы для диабетиков Шелковица полезные свойства Голубика польза для организма полезные свойства Голубики Сок из тутовых плодов (свежий или консервированный) помогает при ноющей боли в грудной клетке и одышке. В лечебных целях сок из ягод шелковицы пьют на протяжении 3 недель. […]
    • Полезные свойства сока алоэ под глазами Полезные сорта алоэ В домашних условия можно вырастить экземпляр до 4 метров, но чаще всего встречаются растения высотой не более 1 метра. Структура листьев состоит из трех видов целебного сырья: гелеобразное ядро, алоин (желтоватое подкожное вещество) и сами листы. […]
    • Полезные свойства грецкого ореха для мозга ?- и ?- гидроюглоны дубильные вещества. А сами плоды изобилуют такими веществами, как: В целом, химический состав каждого из элементов грецкого ореха разнообразен и крайне полезен. Именно этим вопросом задаются все следящие за фигурой девушки, ведь они знают, что […]