Очистить кишечник в домашних условиях семенами льна

11.04.2016 19:26 Автор: Людмила Благовисная

Почему мы еженедельно убираем свой дом, регулярно вымываем окна, белим, красим, а почистить кишечник в домашних условиях не считаем нужным.

Скажете, что это не так важно?

Вы видели когда-нибудь сливную гофрированную трубу?

Через 10 лет внутренние впадины трубы исчезают, забиваясь грязью, слизью, камешками, вот так же происходит и с нашим организмом. Патологоанатомы утверждают, что встречаются случаи, когда в человеческом организме было обнаружено до 20 кг окаменевших отложений кала.

Чтобы избавиться от таких болезней, как:

• воспалительные процессы в органах дыхания;

• аллергия;

• неприятный запах пота и изо рта;

Как почистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно: методы

— В отделении гастроэнтерологии проводится гидроколонотерапия, когда через кишечник прогоняется до 20 л травяного настоя. Процедура не из приятных, но эффективная.

— Если вы дружите с клизмами и умеете их ставить, то можно провести минигидроколонотерапию в домашних условиях, приготовив 2-3 литра отвара трав или добавив в воду немного соли из расчета 15 г на 1 л.

Чтобы закрепить результат очистки, если есть силы, то клизму следует повторить, на этот раз, влив полтора литра воды.

Врачи советуют повторить так 3 раза, но, как правило, многие останавливаются на втором разе, когда выходящая вода становится прозрачной.

Отказаться от применения соли нельзя, в противном случае вся жидкость будет всасываться в стенки кишечника, вызывая его отек, а солевой раствор имеет концентрацию крови и свободно перемещается по кишечнику.

Даже если у вас появились позывы к испражнению, не прекращайте пить воду.

Очистка считается успешной, когда выходящая вода станет прозрачной и почти бесцветной. После этого обязательно следует поесть кашу, желательно рисовую, можно добавить вареные на пару овощи, фрукты, запеченные хотя бы в микроволновке, но не мясо и молочные продукты.

— Очистить кишечник можно и касторкой, эта процедура показан на видео.

— Регулярная диета, правильное питание, очищение народными методами также допустимы, чтобы провести очистку.

Как почистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно: последовательность действий

Чистка кишечника является одновременно и врачеванием, и стрессом для организма, поэтому, к процессу очистки следует подготовиться. В течение 7-ми дней перед началом очистки, будет это гидроколотерапия или поддержание диеты, следует перейти на вегетарианское питание, ограничив себя в жареном, жирном, остром, употребляя больше овощей, фруктов и соков.

— Прекрасно справляется с этой задачей молоко, которое следует вскипятить и оставить в тепле на сутки для прокисания, но при этом не должно быть творога и сыворотки.

— На следующую ночь в стакан прокисшего молока добавляется 20 мл оливкового масла и выпивается.

При энтероколите в эту смесь следует добавлять 15 мл яблочного уксуса. Через полгода можно повторить курс оздоровления.

Хотите почистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно, но для вас сложно смириться с быстрым стулом, неадекватной реакцией организма, тогда отдайте предпочтение диетам, которые действуют более мягко и «садиться» на них можно более часто.

Способность льна разбухать, создавая своеобразную пробку в кишечнике, можно использовать для очистки последнего, очищая его и наполняя живительной силой.

В этой диете подкупает простота, дешевизна и параллельное гарантированное похудание.

— Проще простого сделать очистку организма при диете с применением отрубей. Клетчатка таких растений, как пшеница, рожь, овес, рис способна разбухать, впитывая токсины, создавая необходимые условия для очистки кишечника.

Дешевые отруби, которые можно купить в любом магазине, и вода, вот и все составляющие, нужные для того, чтобы сделать очистку в течение двух недель.

Увлекаться большим количеством отрубей не стоит, это так же может навредить.

Однодневная диета немного хлопотливая, ибо принимать отвары, каждый раз разные, нужно ежечасно, начиная с 8.00, пред этим выпив 200 мл чая зеленого.

Итак, 8.00 и мы начинаем, приступая к новому чаю через час.

— по ½ стакана виноградного сока и хлебного чая;

— по ½ стакана хлебного и морковного сока + белый виноград (100 г);

— столько же винограда запить стаканом виноградного сока;

— 400 мл зеленого чая;

— на ночь выпить зеленый чай.

• курага;

• изюм без косточек;

• инжир;

• мед.

Все перемалываем и храним в холодильнике, принимая по 2 ст.л. на ночь, через 2 часа после ужина, пока не съедим всю смесь.

Употребляем в пищу только семечки, орехи, но не миндаль, и сырые овощи:

4 день

5, 6 дни

В меню дня вводится овощной суп, каши из гречки и овсянки с добавлением меда и сухофруктов, можно пить свежевыжатые соки из фруктов.

7 день

Обезжиренные кисломолочные изделия, яйца варенные, хлеб на сыворотке, 1 штука печеного картофеля.

Далее едим все, как обычно, придерживаясь рекомендаций по здоровому питанию.

Что мы имеем, выводя всю грязь из своего организма?

1. Все токсические вещества будут выведены из организма.

4. Кожа лица и тела будет выглядеть чище и моложе.

Немаловажным является и то, что льняное семя способно уничтожать еще и гельминты, грибки и даже некоторые вирусы. Наряду с этим оно оказывает противовоспалительное и обволакивающее действие, это помогает скорейшему заживлению, имеющихся на стенках желудка и кишечника, ранок и язвочек, а также защищает нежные слизистые от вредных воздействий.

Как использовать семена льна для очищения кишечника

Намного лучше действуют перемолотые семена льна. Измельчить их можно с помощью кофемолки или ступки. Получившуюся после этого муку рекомендуется принимать каждое утро по паре столовых ложек, обязательно запивая водой, причем, чем больше будет ее объем, тем лучше. Так вы сможете добиться максимального разбухания семян.

Отвары и настои из льняного семени

  • Отвар из молотых семян. Доведите до кипения два стакана воды, затем в кипящую жидкость добавьте две столовых ложки перемолотого семени и проварите его около получаса. Пейте отвар по половине стакана только на голодный желудок, делать это необходимо четырежды в день. Перед употреблением средство обязательно взбалтывайте.
  • Очищение льняным семенем и кефиром

    Во время такого очищении перемолотое льняное семя размешивается в стакане кефира и употребляется вместо завтрака в течение месяца. Причем делать это нужно по особой схеме – первые семь дней к кефиру добавляется только столовая ложка семени, следующие семь дней – две ложки, в оставшиеся дни – три ложки.

    Вечером в глубокую тарелку высыпьте полстакана цельных семян льна, наполните ее холодной водой, прикройте блюдцем или крышкой и оставьте на ночь. Утром, как только встанете, выпейте полтора стакана воды, имеющей температуру около сорока градусов. Через тридцать минут из тарелки с льняным семенем слейте лишнюю жидкость и съешьте разбухшие семечки. При этом к ним нельзя добавлять ни масло, ни соль, ни мед и ни какие другие компоненты. Льняное семя должно полностью заменить вам привычный завтрак, в следующий раз разрешается поесть в обед или спустя три часа после потребления семечек. Питаться таким образом необходимо ежедневно в течение месяца.

    Очистка кишечника семенами льна и подсолнечным маслом

    Рецепт приготовления средства :

  • Сто грамм семени льна перетрите в ступке или пропустите через кофемолку. Поместите получившийся порошок в стеклянную емкость, а затем туда же вылейте четверть литра подсолнечного масла (лучше брать нерафинированное). Закройте емкость крышкой и уберите ее на семь дней в затененное, а лучше темное место. В течение этого времени ежедневно встряхивайте масляно-льняную смесь.
  • В равных пропорциях соедините полынь горькую, крапиву, ромашку аптечную и траву зверобоя. Ложку получившейся смеси поместите в стакан и наполните его кипятком. Через час, настой процедите. Пейте его по сто грамм на голодный желудок трижды в день.
  • Полностью от употребления льна нужно отказаться при наличии острых заболеваний кишечника и острой формы холецистита, также он противопоказан при колите, воспалении глазной роговицы, циррозе печени, желчнокаменной и мочекаменной болезни, панкреатите.

    Источник: http://polzavred.ru/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

    Льняное семя – продукт, пользующийся большой популярностью у людей, высоко ценящих свое здоровье. Семена льна для очищения кишечника – насколько эффективно это натуральное средство, может ли заменить собой аптечные препараты?

    Полезная информация

    Льняная мука

    Лен, кефир

    Очистка кишечника семенами льна будет более эффективной, если добавить в схему кефир – свежий кисломолочный напиток обладает активным послабляющим действием. Принимать семена и кефир нужно по определенной схеме. Льняную муку (перемолотые семена) соедините со 100 мл кефира. На протяжении первой недели при приготовлении напитка используйте по 1 дес.л. порошка, на протяжении второй – по 2 дес.л. а на протяжении третьей – по 3 дес.л. Такой напиток употребляйте вместо первого завтрака.

    Лен, фенхель, кориандр

    Отвар льна

    Цельные семена

    0.5 ст. семян залейте с вечера холодной водой. После пробуждения выпейте 300 мл горячей воды. Затем съешьте семена. Не ешьте больше ничего до самого обеда. Курс занимает 30 дней.

    Источник: http://updiet.info/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

    Чем полезны льняные семена для кишечника и всего организма

    Семена льна с древних времён известны своими лечебными свойствами. Это отличное и очень доступное средство для очистки кишечника, похудения, пополнения организма необходимыми веществами. Семена льна имеют очищающие, обволакивающие, смягчающие, растворяющие, противовоспалительные, слабительные свойства.

    Льняное семя богато:

  • белками,
  • гормонами растительного происхождения (фитоэстрогенами),
  • Клетчатка семян льна – это природный санитар кишечника. Она является прекрасным сорбентом, создаёт условия для нормальной микрофлоры кишечника, способствует увеличению объёма кала и его быстрому выведению. Имеет иммуномоделирующий эффект, защищает организм от онкологических заболеваний.

    Омега-3 и Омега-6 необходимы для еффективной работы сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и иммунной системы. Полисахариды, растворяясь в воде, дают бактерицидный и обволакивающий эффект, что незаменимо при борьбе с язвами желудка или двенадцатиперстной кишки, гастритом.

    Витамины Е, А — полезны для кожи, Витамин F приводит в норму жировой обмен. Селен улучшает зрение, выводит радионуклиды, защищает от рака, лецитин улучшает деятельность мозга. Фитогормоны помогают бороться с бактериями, вирусами, имеют антиоксидантное действие, регулируют баланс гормонов, сохраняют красоту и молодость.

    Существует немало способов чистки кишечника льняными семенами:

  • семенами в натуральном виде;
  • мукой семян льна;
  • смесью с семенами льна и кефиром;
  • Смотрите еще народные средства для очищения кишечника.

    Рецепты для очищения кишечника льняными семенами

    2. 100 г измельчённого семени залить 250 г подсолнечного или оливкового масла холодного отжима. Настаивать надо 7 дней, иногда встряхивая. Затем пить эту смесь 3 раза в день за 40-60 минут до приёма пищи (или через 2-3 часа после приёма) по 1 ст. ложке на протяжении 10 дней. Учитывая полезные свойства масла, таким способом кишечник не только чистится, но и оздоравливается полностью.

    Также читайте другие способы чистки кишечника в домашних условиях.

    Этот способ отличается своей полезностью, так как кефир содержит необходимые для кишечника бактерии. Кроме того, очистка семенами льна и кефиром обладает противогрибковым и глистогонным действием, помогает избавиться от каловых камней и шлаков.

    Существуют следующие рецепты чистки кефиром:

    2. Курс продолжительностью 4 недели. Смесь принимать на завтрак. Первую неделю готовить так: 10-15 г муки семян льна или молотых семян смешать с 100 г кефира. Следующие семь дней: 20-30 г муки или семян на ту же порцию кефира. Третья неделя: на 150 г кефира — 30-45 г семян или муки, четвёртая неделя – с такой же дозировкой.

  • В этот период исключить сладкое (кроме мёда), мучное, алкоголь.
  • Нужно много пить.
  • Результат чистки может проявиться не раньше, чем через 6-7 дней, нужно обязательно закончить курс.
  • А вы когда-нибудь использовали сорбенты для очистки организма. Так же используйте и другие способы, вот ссылка на лавакол для очищения кишечника.

    Льняное очищение не будет сложным для людей, которые заботятся о своём здоровье. Вы обязательно увидите пользу такой очистки. А при некоторых болезнях кишечника (смотреть), чистка льняным семенем — просто необходима.

  • воспаление почек;
  • атеросклероз;
  • тромбоз;
  • колиты;
  • другие заболевания.
  • Также нежелательно проводить указанную очистку беременным женщинам (может спровоцировать преждевременные роды) и кормящим мамам. При диарее и метеоризме очищение семенами льна может усилить симптомы. Для людей, страдающих аллергиями, чистку нужно проводить с осторожностью, желательно сначала попробовать маленькую дозу отвара или смеси.

    Очищение кишечника семенами льна – это очень полезный и доступный для всех способ оздоровления организма. При правильном и длительном употреблении льняных семян можно привести в норму кишечник, а также гормональный баланс, функции почек, надпочечников, эндокринной железы, показатели артериального давления, оздоровиться в целом.

    Любые вопросы по питанию, похудению, очищению организма и избавлению от заболеваний вы можете задавать ниже, в форме для комментариев. Если вам нужна персональная рекомендация или индивидуальная помощь в вопросах похудения, оздоровления, лечения, перейдите на страницу «Контакты» и оставьте бесплатную заявку на подбор и консультацию врача (там же вы сможете заказать ряд бесплатных процедур). Будем рады вам помочь, ведь с нами сотрудничают лучшие врачи России.

    Источник: http://fupiday.com/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

    Семена льна наделены множеством полезных свойств. Их регулярное потребление снижает концентрацию в крови холестерина и сахара, повышает иммунитет, нормализует  работу печени, улучшает зрение, работу мозга, состояние кожных покровов, а также продлевает молодость. Еще одно ценное свойство льняного семени заключается в его способности мягко очищать кишечник. Именно о нем сегодня и пойдет речь в нашей статье.

    Как проходит очищение кишечника семенами льна

    Прежде всего стоит отметить, что льняное семя оказывает слабительный эффект, оно способствует увеличению каловых масс и скорейшему их выведению из организма. Но это далеко не все его очистительные способности. Семя – это еще и хороший сорбент. Попадая в ЖКТ, оно сильно набухает и подобно губке впитывает в себя токсины и прочие вредные вещества. Кроме того такая разбухшая масса, двигаясь по кишечнику, аккуратно счищает с его стенок шлаки и каловые массы. Очищенные после этого ворсинки становятся подвижнее и начинают намного лучше справляться со своей задачей – продвижением пищи.

    Чистку кишечника при помощи семени льна можно проводить различными способами. Наиболее простой – это прием семечек в чистом виде. В этом случае продукт просто употребляется по две ложки в день. Цельные семена можно есть отдельно от другой пищи или же добавлять к разным блюдам, например, салатам или кашам. Конечно, такой способ применения льняного семени принесет определенные результаты, но большого эффекта от него ожидать все же не стоит.

    Семя льна для очищения кишечника можно употреблять и в виде настоев и отваров. Рассмотрим несколько наиболее интересных рецептов:

  • Льняной настой. Утром ложку семян запарьте стаканом кипятка. Вечером, незадолго до сна выпейте получившуюся жидкость и съешьте разбухшие семечки. Принимать такой настой необходимо три недели, примерно через месяц, при желании его употребление можно будет возобновить.
  • Отвар льняного семени. Всыпьте в кастрюлю стакан семян, туда же вылейте три литра кипятка. Поместите посуду на водяную баню на пару часов. Готовый отвар остудите, а затем процедите. Пейте его в теплом виде обязательно утром, минут за тридцать до завтрака и вечером, незадолго до сна. Кроме этого отвар следует употреблять перед всеми приемами пищи. Таким образом, в день у вас должно уйти около пяти-шести стаканов средства.
  • Настой семени льна. Высыпьте в термос две ложки перемолотого семени и залейте в него пару стаканов кипятка. Закройте емкость и оставьте настой на десять часов. Употребляйте его так же, как и предыдущее средство.
  • Настой с фенхелем и кориандром. Смешайте по половине столовой ложки молотого фенхеля и кориандра, затем добавьте к ним ложку молотого льняного семени. Получившийся состав запарьте стаканом кипятка и оставьте его настаиваться на тридцать минут. Средство пейте трижды в день, причем только на голодный желудок – либо после еды через 2,5-3 часа, либо за тридцать минут до планируемого приема пищи. Каждый раз рекомендуется принимать свежий настой. Если по каким-то причинам вам неудобно употреблять его трижды в день, допускается сократить количество приемов до двух. Курс 2 недели.
  • Хорошее очищающее действие на кишечник оказывает совместное применение семени льна и кефира. Этот дуэт не только избавит от разного «мусора» и улучшит пищеварение, при правильном применении он еще и поможет похудеть.

    Очищение цельными семенами льна

    Такой способ чистки кишечника иногда называют еще сибирским. Смесь масла с льняным семенем кроме очищающего эффекта, оказывает еще выраженное восстанавливающее, ранозаживляющее и противовоспалительное действие, поэтому она будет крайне полезна также и для нормализации работы всего ЖКТ. К сожалению, данный состав можно принимать далеко не всем. Прежде всего от такого очищения нужно отказаться людям, страдающим от желчнокаменной болезни, гепатитов и панкреатита, кроме того данная процедура не рекомендуется беременным и кормящим. С осторожностью к ней следует относиться при наличии холецистита, в этом случае, льняную смесь допускается принимать лишь во время еды.

    Средство принимается не процеженным, причем перед каждым употреблением оно обязательно взбалтывается, так чтобы осадок из молотых семян смешался с маслом. Пить состав нужно по столовой ложке за час до завтрака, обеда и ужина десять дней подряд. В течение этого времени рекомендуется воздержаться от жареных и жирных блюд, копченостей, мяса, алкоголя, любой выпечки и сахара. На вашем столе должна преобладать растительная пища, допускается употребление рыбы, но только вареной, запеченной или же приготовленной на пару.

    Чтобы чистка кишечника льном прошла максимально эффективно, во время настаивания масляно-льняной смеси можно пропить следующее средство:

    Противопоказания к употреблению семян льна

    Людям, решившим проводить чистку семенами льна, следует учитывать, что при злоупотреблении данным продуктом может пострадать печень, поэтому нужно всегда придерживаться указанных дозировок. Как правило, в день рекомендуется принимать не более пятидесяти грамм семени.

    Станем на 10 лет моложе – чистим кишечник в домашних условиях. Как почистить кишечник в домашних условиях: быстро и эффективно

    Интересно, какой процент людей вообще задумывается о чистке своего организма.

    Она выглядит, как гармошка, и может служить прообразом нашего кишечника.

    Чистить кишечник в домашних условиях: показания и противопоказания

    Каждый врач подтвердит, что без регулярной очистки организма невозможно иметь здоровые сосуды, легкие, печень и остальные органы.

    • гастрит и сопутствующие воспаления желудка;

    • цистит и пиелонефрит;

    • нарушенный обмен веществ и превышение веса;

    • сердечно-сосудистые нарушения,

    нужно регулярно проводить генеральную уборку организма. Следует ли ждать, когда появятся видимые показания к проведению очистки кишечника или будем начинать прямо сегодня, чтобы привести свой внутренний дом в порядок?

    Чтобы очистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно и гарантировать себе стабильность в здоровье и сохранении молодости, не нужно специальных приспособлений, дорогих лекарств и помощи врачей, кроме их консультации при необходимости.

    Без совета специалистов нельзя начинать очистку кишечника при таких заболеваниях, как онкология, колит и геморрой в стадии обострения, болезнь Крона. Женщинам лучше воздержаться от радикальных мер во время критических дней.

    Методов очистки кишечника существует множество как в медицинских учреждениях, так и в домашних условиях.

    При этом вес уменьшится на пару килограмм. Для достижения эффекта следует пройти 3 сеанса, на это уйдет 3 целых дня.

    Лучшее время для клизмы – утро, когда кишечник очищен природным способом.

    Лежа на боку, постарайтесь влить в себя всю жидкость и удержать ее как можно дольше, потом нужно несколько раз сходить в туалет.

    — Опорожнить кишечник можно, выпив 2 л теплой, немного подсоленной воды в течение одного часа. Солевой раствор, приготовленный из 2 дес. л. соли и двух литров воды, выпить порой сложно, поэтому можно уменьшить концентрацию соли и увеличить время между принятием очередного стакана.

    Очищение кишечника этим способом проводим дважды в неделю, 3 недели подряд, один раз в полугодие.

    — Не хотите пить воду, купите сильнодействующее слабительное, но минусом этого метода будет то, что «грязь» выйдет только с зоны толстого кишечника.

    Чтобы почистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно, не всегда применяются клизмы.

    — Утром следует проглотить очищенный зубчик чеснока на голодный желудок и позавтракать яблоком или свекольным салатом.

    — Через некоторое время, по мере возникновения голода готовим себе кашу из равных пропорций риса и овсяных зерен, но не хлопьев. Кушаем кашку утром и вечером без масла, но с небольшим добавлением соли, можно в качестве салата взять вареную свеклу. Эта каша сыграет роль очищающего ершика, который выводит непереваренную пищу.

    — Чтобы оздоровить патогенную флору кишечника следует два месяца регулярно попить 3 раза в день перед едой по стакану негорячей воды с 35 г меда, который восполнит утраченные при чистке витамины, гормоны, биологически активные вещества.

    Как почистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно: диета

    — На помощь приходит лен. Оздоровительные свойства льна люди заметили давно, научившись использовать сами семена и выжимать из них масло, в котором нашли омолаживающие, уникальные кислоты Омега.

    Сметана и молотые семена льна используются в качестве завтрака. Желательно, чтобы помол льна производился каждый день, семечки перед этим надо слегка пожарить, ибо при этом быстрее выделяется льняное масло.

    Очистка кишечника будет происходить 3 недели, по нарастанию. Каждую неделю количество льна увеличивается на 1 ложку, значит, начинаем с 1 ст.л. заканчиваем 3-мя, в первую, вторую неделю сметаны берем по 100 г, на третьей неделе ее количество можно увеличить до 150 г.

    Все удивительно просто, смололи лен, смешали со сметаной и позавтракали. После этого жидкость принимать можно через пару часов, так что кофе будем пить на работе, не забывая о двух литрах воды.

    Утром, вместо завтрака, нужно съесть 2 ст.л. отрубей, запив их 2-мя стаканами жидкости, лучше водой, но можно соком или чаем, повторив этот же прием после обеда, перед ужином или вместо него.

    Проводить очистку кишечника при помощи диеты на отрубях можно 2 – 3 раза в год.

    Новинкой является применение чая из хлеба, для приготовления которого 500 г настоящего, желательно не дрожжевого черного хлеба, заливается 0.5 л крутого кипятка на половину суток.

    — яблоко + 1 стакан чая из хлеба;

    — по ½ стакана хлебного и морковного сока;

    Диета «метла» является самым приятным и самым мягким способом очищения кишечника.

    • чернослив;

    • таблетирования крушина или сена;

    С утра завариваем чай из сенны или крушины по инструкции. В течение дня ничего нельзя кушать, только пить свежевыжатые овощные соки, не менее 1,5 л в день

    • морковь;

    • капуста;

    • репа;

    • тыква.

    Все это можно смешивать, но не солить.

    Рацион всего дня состоит из неограниченного количества тушеных в собственном соку овощей без добавления соли.

    Холосасовый кисель также хорошо зарекомендовал в качестве мягкой очистки. В два литра воды кладем полкило чернослива, 50 г прессованной крушины или сены, даем закипеть, и выдерживаем еще полчаса на самом маленьком огне, процеживаем. Вливаем 150 мл аптечного холосаса, еще раз кипятим, остужаем и храним в холодильнике, принимая по полстакана на ночь, через 1,5 часа после последнего принятия пищи. Если вы «сова», то пейте кисель за 2,0 часа до сна, ибо после этого желательно не кушать, не пить ничего.

    2. Уменьшиться вес.

    3. Живот станет более втянутым за счет уменьшения размеров кишечника.

    Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/khotite-vygliadet-na-10-let-molozhe-poprobuite-chistit-kishechnik-v-domashnikh-usloviiakh-kak-pochistit-kishechnik-v-domashnikh-usloviiakh-bystro-i-effektivno/

    Семена льна для очищения кишечника

    Льняное семя – чрезвычайно полезный продукт. В его составе присутствуют белки, клетчатка и ненасыщенные жирные кислоты, необходимые для поддержания правильной работы нервной, иммунной, сердечнососудистой и эндокринной систем. В семенах присутствует фитоэстроген (растительный аналог женского гормона), что самым благоприятным образом сказывается на женском здоровье. Употребление средств на основе льна служит профилактикой авитаминоза. Слизи, присутствующие в отварах льна, обволакивают стенки ЖКТ, поэтому семена можно использовать даже при проблемах с органами пищеварения. Природный продукт эффективно чистит организм (в том числе и от излишков холестерина).

    Благодаря чему семена льна используются для очищения кишечника? Послабляющее их действие объясняется высоким содержанием жира, а также большим количеством грубой клетчатки. Жир облегчает продвижение каловых масс по кишечнику. Пищевые волокна обеспечивают комплексное действие. Они впитывают влагу, в результате чего каловые массы начинают давить на стенки кишечника, вызывая их рефлекторное сокращение. Кроме того, клетчатка является оптимальной подпиткой для кишечной микрофлоры – правильный ее баланс способствует нормальной дефекации.

    В данном случае семя льна для очищения кишечника используется на протяжении дня – зернышки просто перемалывают до состояния порошка и добавляют в блюда. За день нужно съесть 1 ст.л. льняной муки. Данный способ действует очень мягко, поэтому активного опорожнения кишечника можно не ожидать (просто нормализуется его деятельность).

    Соедините по 1 ч.л. семян фенхеля, льна, кориандра. Заварите сбор кипятком (150 мл). Спустя 30 минут средство готово к употреблению. Настой принимайте трижды в день за некоторое время до основных трапез. Курс очищения занимает 2 недели.

    Лен, масло

    Как чистить кишечник семенами льна? Одним из самых эффективных способов является масляная смесь с семенами. Измельчите 100 г семян льна, поместите в стеклянную банку, залейте нерафинированным маслом (250 мл). Настаивайте смесь 7 дней (периодически встряхивайте содержимое). Принимайте по 1 ст.л. полученной массы трижды в день, натощак (за 40 минут до трапез). Курс занимает 10 дней.

    Поместите 1 ст. семян льна в толстостенную посуду, залейте водой (3 л) и варите на самом слабом огне 2 часа. После остывания процедите средство. Храните его в холодильнике. Перед употреблением подогревайте жидкость. Принимайте 5-6 раз в день по 0.5-1 ст. Курс занимает 30 дней.

    Настой семян льна

    Заварите целые семена кипятком (1 ч.л./1 ст.). Оставьте в термосе на несколько часов. Принимайте перед сном настой вместе с разбухшими семенами. Курс занимает 2-3 недели.

    Отзывы

    Семена льна для очищения кишечника используют во многих программах похудения и оздоровления. Судя по отзывам, данное средство действует мягко, но вместе с тем достаточно эффективно.

    Применение семени льна для очищения, 6 способов очищения льном (семена льна)

    Август 25th, 2013 ЗдравАдмин

    Продолжаем разговор об очищении организма. В прошлый раз мы говорили об общем очищении с помощью голодания, йоги (Шанк-Пракшаланы),клизм и очищении активированным углем .

    На сегодня я запланировала разговор о ч истке с помощью семян льна кишечника, так как эта чистка тоже относится к начальным этапам очищения.

    Такой порядок абсолютно закономерен, сначала органы очищения, потом барьерные органы (печень, почки), призванные обезопасить организм от токсинов и, прямо скажем, ядов, которые мы, то ли по недомыслию, то ли по неведению проглотили, а потом уже все остальное.

    Если же начать чистить сосуды или суставы раньше кишечника и печени, можно получить генерализованную реакцию общей интоксикации, шлаки из изолированных «нычек» организма массированно выйдут в кровь и вместо облегчения получают такие торопыжки сильнейшую аллергию, почечные и печеночные колики, лихорадки, обострения всех хронических заболеваний… Вообщем, букет еще тот.

    Но, давайте все вернемся к очищению кишечника семенем льна, почему мы начинаем с него, уже все поняли.

    Очищение семенами льна кишечника

    Cемя льна содержит в своем составе растительную клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6 и Омега-9). лигнаны (гормоны растительного происхождения), лецитин, полисахариды, комплекс витаминов (в приличном количестве А, Е, F, селен).

    Механизм действия семян льна

    Клетчатка. содержащаяся в льняном семени, создает объем каловым массам и облегчает своевременную эвакуацию в ЖКТ, обладает иммуномодулирующим и онко профилактическим эффектом. Сильный сорбент.

    Полисахариды при контакте с водой дают обволакивающий и бактерицидный эффект, что весьма полезно при гастритах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Витамин F нормализует жировой обмен и ликвидирует излишки холестерина. Витамины А и Е считаются витаминами молодости и красоты, для нашей кожи, они как манна небесная.

    Селен создает противораковую защиту, выводит радионуклиды и соли тяжелых металлов, улучшает мозговую деятельность (лецитин ) и положительно влияем на зрение .

    Растительные гормоны, которых, к слову, в семенах льна больше почти в 100 раз, чем в любом другом растительном источнике, славятся своим антиоксидантным действием, эффективны в борьбе с вирусами и бактериями.

    Семена льна — применение для лечения

    Семена льна при регулярном и продолжительном  употреблении нормализуют гормональный баланс в организме, приводят в норму функционирование почек, щитовидной железы, надпочечников.

    Улучшают состояние больных бронхиальной астмой и аллергиков, при диабете и болезнях печени. Поддается даже цирроз печени, лечение хоть и длительное, но достаточно эффективное.

    Приходят в норму показатели артериального давления, содержание холестерина в крови, усиливается выводящая функция печени и почек.

    Благодаря антиоксидантам и содержащейся в большом количестве в льняном семени полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3 весьма полезны такие чистки для больных атеросклерозом, тромбозами, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Противопоказания для очищения с помощью семян льна

    С большой осторожностью применять аллергикам. возможны перекрестные реакции при аллергии на орехи, арахис, яичный белок.

    При метеоризме и частых диареях употребление семян льна может привести к усилению симптомов.

    Не стоит чиститься беременным и кормящим грудью мамочкам. Особенно строгое ограничение для беременных, дабы не спровоцировать преждевременную родовую деятельность. Так же сильная биологическая активность семян будет не желательна при поликистозе, фиброме, эндометриозе.

    При применении для лечения больше двух столовых ложек в день льняного семени возможны неприятные ощущения в области печени .

    При холецистите, камнях в желчном и мочевом пузыре, прием семени может начать их движение, а это сильно не рекомендуется без контроля врача.

    О пользе и вреде льняного масла и о способах его приема в целях оздоровления читаем и переходим по ссылке — здесь .

    О том, как поможет льняное масло в похудении — тут .

    О еще одном полезном продукте из семени льна — в статье Урбеч из семян льна – польза и вред, как принимать пасту.

    6 способов очищения  и лечения семенами льна 

    Как употреблять семя льна?

    Используют семена льна в естественном виде.

    Перемалывают лен на кофемолке, смешивают с медом, йогуртом, добавляют в каши, супы. Принимают по 2-3 столовые ложки в день.

    После запивают большим объемом жидкости, чтобы разбухание семян произошло максимально в кишечнике, при прохождении всего желудочно-кишечного тракта мягко очищаются слизистые, набухшая масса энергично всасывает в себя токсины, шлаки.

    Применяется отвар семян льна.

    Берем стакан льняных семечек, высыпаем в емкость, заливаем тремя литрами кипятка, потом держим на водяной бане 2 часа, остужаем, процеживаем, хранить в темном прохладном месте. Принимать по 5-6 раз в сутки в течение месяца по одному стакану.

    Отвар подогревать до температуры несильно горячего чая (примерно около 40 градусов). Приготовлено по рецепту отвара хватает на пару дней, потом варим новый отвар.

  • Третий способ (сибирский)
  • 100 гр перемолотых семечек заливают подсолнечным маслом (лучше брать не рафинированное, холодного отжима). Берут четверть литровой бутылки. Настаивают в темном месте неделю, иногда встряхивая.

    Принимать в течении 10 дней по столовой ложки смеси (не процеживать) трижды в день за 40 минут до еды или через 2-3 часа после приема пищи.

    При данном очищении следует воздержаться от алкоголя, мучного, сладкого.

    В отличии от водных отваров настой семян на масле принимать при обострениях панкреатитов, холециститов, камнях в желчном пузыре (растительное масло обладает желчегонным эффектом), гепатитах  нельзя.

    Усиливают эффект данной чистки настой сбора из зверобоя, ромашки, крапивы и полыни. Его можно пропить, пока семеня льна настаиваются на масле.

    Сочетание семени льна и масла помимо очищающего эффекта обладает противовоспалительным, ранозаживляющим свойством и восстанавливающим целостности слизистых средством. Улучшается секреторная функция желудочно-кишечного тракта, снимаются спазмы.

    Берут по чайной ложке молотых семян льна, фенхеля, кориандра. Залить стаканом кипятка, настоять полчаса, взболтать и выпить. Так поступать 2-3 раза в день в течение 2 недель, через пару недель можно снова повторить. Пить натощак за полчаса до еды или через 2-3 часа после.

    Чистка смесью размолотогосемени льна и кефира (продолжительность месяц). Первые 7 дней на завтрак принимать смесь 10-15 гр молотых семян на полстакана (100 гр) кефира (или иногда появляется в продаже льняная мука, можно использовать и ее при недостатке времени).

    Лично я все же использую свою кофемолку, мне кажется, так надежнее и я 100% уверена в натуральности льна).

    Вторую неделю на тот же объем кефира увеличивается доза льняных семечек в два раза, т. е берется уже 20-30 гр, следующие 7 дней — соответственно 30-45 гр семян на почти полный стакан (150 гр), и последнюю неделю — повтор 3 недели по дозировкам.

    Такой способ плюсом к перечисленным выше полезным свойствам очищения с помощью семян льна обладает еще глистогонным и противогрибковым действием.

    С вечера залить полстакана неочищенных семян льна прохладной водой. Утром, натощак выпить кружку (300 гр) горячей воды, потом через полчаса съесть без соли, сахара и других добавок вечерний состав, потом 4 часа больше ничего не есть и не пить горячего.  И так проводить каждое утро в течение месяца.

    Чем-то эта чистка перекликается с чисткой рисом. о которой мы тоже вскорости будем иметь разговор.

    Если у кого-нибудь есть опыт чистки льняным семенем кишечника в домашних условиях, приглашаю к разговору  на alter-zdrav.ru  о преимуществах и недостатках данного способа очищения.

    Источник: http://alter-zdrav.ru/6-sposobov-ochishheniya-l-nom-semenami-l-na/

    В этой статье мы расскажем про семена льна для очищения кишечника. Узнайте, какую пользу содержат в себе денные семена и как с их помощью можно очистить кишечник в домашних условиях. Предлагаем готовые варианты рецептов, с кефиром и другими ингредиентами. А прежде, чем начинать чистку узнайте, про показания и противопоказания на данный способ очищения.

    Многие из нас задумываются о том, что здоровье всего организма напрямую зависит от здорового кишечника – его нужно поддерживать в идеальном порядке, и периодически проводить комплексную очистку. Одними из самых полезных и наименее неприятных способов являются семена льна для очищения кишечника. Из этой статьи вы сможете узнать, чем полезны льняные семена, разные рецепты чистки кишечника с использованием семян льна, в том числе с применением кефира, а также показания и противопоказания к такой чистке.

  • клетчаткой,
  • полиненасыщенными жирными кислотами (Омега-3, Омега-6),
  • витаминами (Е, А, F, В, Р),
  • микроэлементами (кремнием, селеном, хромом),
  • полисахаридами,
  • лецитином.
  • В оболочке семени присутствует алкалоид линамарин, который улучшает моторную и секреторную функцию желудка и кишечника.

    А вы знаете, что головные боли и давление — это зашлакованные сосуды, а справиться с этим поможет чистка сосудов чесноком и лимоном. Именно этим способом рекомендуем чистить сосуды в домашних условиях.

    Рекомендуем сделать чесночный настой для очищения сосудов. потому как много отзывов пишут   про очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях.

    Чистка кишечника семенами льна в домашних условиях

  • настоем семян на воде;
  • настоем на подсолнечном или оливковом масле;
  • настоем семян с другими ингредиентами.
  • 1. Самый простой вариант употребления семян льна – добавлять их целыми или размолотыми в еду (по 1-2 ст. ложки в день). Добавлять их можно в супы, молочные продукты, салаты, каши, соусы, выпечку, мёд. Очень полезен и вкусен фруктовый кисель с добавлением льняных семян.

    3. На 1 стакан кипятка — 1 ч. ложку целых семян, настоять от двух часов до суток (процеживать не нужно). Пить 1 раз в день на ночь по 1 стакану, на протяжении 2-3 недель. Постоянно готовить свежий отвар.

    4. Стакан семян – на 3 литра кипятка, подержать 2 часа на водяной бане, процедить. Пить 5-6 раз в день по 1 стакану отвара, подогревая до 40 градусов.

    5. На 1 стакан кипятка — по 1 ч. ложке молотых семян фенхеля, льна, кориандра. Настоять 30 мин, затем выпить, и так 3 раза в день. Употреблять за 30 мин до еды (через 2-3 часа после еды), и так 2 недели.

    Очищение кишечника семенами льна с кефиром

    1. Курс рассчитан на 3 недели. Первая неделя – нужно смешать 1 ч. ложку размолотых в кофемолке семян с 100 г кефира, принимать вместо завтрака. Со второй недели – на тех же 100 г кефира добавлять 2 ч. ложки семян, с третьей недели – 3 ч. ложки.

    При очистке семенами льна по любому из указанных выше рецептов следует придерживаться некоторых правил:

  • Длительность курса очищения – не меньше, чем десять дней (затем следует сделать десятидневный перерыв, и если нужно, снова повторить курс).
  • Питаться нужно правильно, следует включать в меню преимущественно овощи, фрукты, рыбу, кисломолочные продукты.
  • Обязательно посмотрите, каким должно быть питание и диета при дисбактериозе кишечника. А еще можно сделать как-то так. чтобы сдать анализ на дисбактериоз кишечника.

    Показания и противопоказания для очищения кишечника семенем льна

    Показания для льняной очистки:

  • опухоли матки и придатков;
  • гипертония;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • повышенная свертываемость крови;
  • гастрит;
  • цирроз печени;
  • воспаление мочевого пузыря;
  • бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • Несмотря на всю полезность очищения кишечника льняными семенами, в некоторых случаях такая чистка противопоказана.

    Противопоказания к очистке семенами льна:

  • желчнокаменная болезнь;
  • обострение гепатита;
  • обострение хронического панкреатита.
  • Семена льна помогают улучшить состояние людей, больных циррозом печени, диабетом, бронхиальной астмой, страдающих аллергией. Существует множество рецептов, как правильно употреблять льняные семена – остаётся только выбрать на свой вкус. Очищайтесь на здоровье, и не болейте!

    Семена льна для очищения кишечника. Выведение шлаков

    Популярностью стали пользоваться семена льна для очищения кишечника. Показания и противопоказания свидетельствуют об и мягком действии и хорошей эффективности.

    В домашних условиях можно провести очищение несколькими способами и не испытывать особого дискомфорта, как при других средствах. А ведь все уже знают, что чистый кишечник это и здоровая кожа, и хороший иммунитет, и отличное самочувствие.

    Содержание

    Льняное семя — польза для кишечника и организма в целом

    Ещё Авиценна применял семена льна в качестве лечения больных. Долгое время с их помощью лечили болезни кожи и желудка, всяческие отравления.

    Льняные семена сами по себе имеют лечебное свойство, в них содержится как раз тот, природный набор, который необходим организму. Благодаря такому составу очищение проходит мягко и почти не имеет противопоказаний:

  • Полиненасыщенные жирные кислоты, те самые, Омега-3 и Омега-6. Они помогают нашим сосудам быть эластичными и здоровыми. Они разбивают и не допускают появления атеросклеротических бляшек.
  • Фитоэстрогены, гормоны растительные, которые очень полезны именно для женского здоровья. Они имеют сильное антиоксидантное действие и противостоят бактериям и вирусам.
  • Лецитин, который нам всегда нужен, чтобы быть в уравновешенном состоянии.
  • Клетчатка — за неё и ценится семя льна, она не просто чистит, она абсорбирует в себя всё ненужное в кишечнике и быстренько выводит наружу.
  • Витамины А, Е, В, F, Р, которые жизненно необходимы нам для здоровья и долголетия, ну и для красоты, конечно же.
  • Семена льна действуют как слабительное, обволакивающее средство. Они показаны при похудении. Имеют ранозаживляющее свойство. Они даже положительно действуют на наш мозг и улучшают зрение. Лён стабилизирует уровень сахара  холестерина, делает кожу чистой и шелковистой. К тому же, повышает иммунитет.

    Чистка кишечника семенами льна

    Попадая в кишечник, семена вызывают слабительное действие. Но они, проходя по всем «тёмным закоулкам» разбухают и впитывают в себя все остатки каловых камней, даже бактерии и микробы, скопившиеся у нас в кишечнике. Происходит генеральная уборка организма, быстро и безвредно.

    Пройдясь по кишечнику, масса разбухших семян очищает стенки, что потом облегчает продвижение пищи. Семя обволакивает нежные стенки кишечника и заживляет ранки и язвы на них. Ещё один большой плюс, что при своей работе семена льна не только не нарушают микрофлору кишечника, а наоборот, восстанавливают её.

    Они не только выведут шлаки и токсины, накопившиеся за долгое время, но и избавят вас от непрошеных гостей, так как являются ещё и противопаразитарным средством.

    Она необходима срочно, если у вас:

    1. Высыпания и угри на коже
    2. Аллергия на всё что можно
    3. Нарушение в работе печени и почек
    4. Лишний вес или дистрофия
    5. Ломаются ногти и выпадают волосы
    6. Нарушен обмен веществ

    Как принимать семена льна для чистки кишечника

    Есть несколько способов очищения кишечника семенами льна в домашних условиях. Какие-то из них более действенны, какие-то менее, вы вправе выбрать тот способ, который будет удобен вам. Можно пробовать курсами разные и отмечать для себя наиболее положительные результаты.

  • Цельными семенами льна, добавленными в салатики, супы, выпечку. Очень вкусно, но малоэффективно.
  • Настои из льняного семени, принимаются курсами, через определённое время необходим повтор.
  • Отвары льняных семян необходимо принимать в течение всего дня перед каждым приёмом пищи.
  • Молотое льняное семя, самое эффективное очищение оказывает именно этот способ. Измельчённое себя быстрее впитывает в себя все вредные вещества и быстрее оказывает очищающее действие.
  • Настой льняного семени с добавками из других трав поможет и очистить кишечник, и решить другие проблемы.
  • Льняное семя с кефиром — сочетание для мечтающих быстро похудеть и очистится.
  • Льняное семя с растительным маслом очищает и восстанавливает работу ЖКТ, имеет противовоспалительное и ранозаживляющее действие, но принимать можно не всем, есть противопоказания.
  • Чистка кишечника, рецепты  льняным семенем

  • Настой цельных зёрен. Заварить в термосе столовую ложку семени стаканом крутого кипятка и дать настояться 8-10 часов. Отвар выпить, семечки съесть. Всё делается перед едой. Курс лечения — 20 дней, через месяц можно повторить.
  • Настой из молотых семечек льна. Пару ложек семечек измельчить в кофемолке и залить двумя стаканами крутого кипятка в термос. Настаивается и употребляется так же, как и в первом случае.
  • Отвар из цельных семечек льна. Залить стакан семечек тремя литрами кипятка и поставить томиться на водяной бане пару часов. Процедить, хранить в холодильнике. Принимать в подогретом виде перед едой, пять стаканов в день.
  • Мука из семян льна для очищения кишечника. Семечки перемалываются и добавляются по паре ложек в йогурт или молочную кашу на завтрак. Слабительное действие происходит очень мягко. Такую процедуру можно проводить раз или два в неделю.
  • Очищение кишечника семенами льна с кефиром

    Любое очищение с кефиром — это не только чистка, это восстановление микрофлоры, устранение всех сбоев в работе ЖКТ, снятие воспалительных процессов и повышенной перистальтики.

    Перемолоть семена в кофемолке или раздробить в ступе. Каждое утро заливаем чайную ложку семян пол стаканом кефира и выпиваем вместо завтрака. На вторую неделю заливаем уже две ложки теми же полстаканами кефира. Третью неделю увеличиваем до трёх ложек.

    Курс рассчитан на месяц:

    1-я неделя — 10 грамм молотого семени залить 150 грамм кефира и выпить на завтрак

    2-я неделя — 100 грамм молотого семени залить 150 грамм кефира и выпивать вместо завтрака

    3-я неделя — 150 грамм молотого семени залить таким же количеством кефира и выпивать на завтрак

    4-я неделя повторение третьей.

    Чистка кишечника настоем семени льна на растительном масле

    Сто грамм семян перемолоть на кофемолке и залить стаканом неочищенного подсолнечного масла. Всё это закрыть в тёмную бутылочку и поставить на неделю в тёмном прохладном месте. Каждый день жидкость нужно встряхивать.

    Через неделю настой готов, его принимают в течение 10-ти дней, по столовой ложке за час до еды. Причём перед приёмом он обязательно встряхивается, чтобы семена тоже попали в ложку.

    Такое очищение нормализует работу ЖКТ и снимает воспаление. Но тут есть много противопоказаний:

  • Желчекаменная болезнь
  • Панкреатит
  • Гепатиты
  • Беременность
  • Период кормления ребёнка
  • Показания и правила очищения кишечника семенами льна

    Показаны очищения семенами льна  с такими заболеваниями:

  • Колиты
  • Заболевания мочеполовой системы
  • Гастрит
  • Повышенное давление
  • Цирроз печени
  • Атеросклероз
  • Болезни почек
  • Хотя очищение кишечника семенами льна считается мягким и безопасным, всё-таки есть категории, кому оно противопоказано или показано с осторожностью. Это беременные и кормящие мамы, в период беременности любое послабление опасно, а вот в период лактации составляющие льна могут попасть малышу, и неизвестно, какие последствия могут быть.

    Так же не стоит чиститься больным панкреатитом, желчекаменной болезнью и с любыми обострениями ЖКТ,

    Для очищения льном существуют обязательные условия, чтобы действие оказалось положительным:

  • Соблюдать диету, есть только полезные продукты, отварную рыбу, мясо, кисломолочные и фрукты с овощами.
  • Полностью исключить приём алкоголя, сладкого, мучной сдобы, копчёных изделий и фаст-фуда.
  • Курс должен длиться хотя бы 10 дней, не прерываясь, потом его можно повторять.
  • При очищении выпивать минимум два литра чистой воды.
  • Очищение кишечника семенами льна с кефиром, видео

    Источник: http://loskskin.ru/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

    Как принимать семена льна для очищения кишечника?

    Содержание:

    Представители народной медицины считают очищение толстого кишечника семенами льна не просто чисткой, а полным исцелением организма, поскольку  подобная процедура помогает нормализовать  работу всего желудочно-кишечного тракта.

    Чистки семенами льна, благодаря высокому содержанию в них полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3, полезны для людей больных атеросклерозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, тромбозами.

    Польза чистки кишечника семенами льна

    Семена льна оказывают очищающе-растворяющее, обволакивающе-смягчающее, отхаркивающе-противовоспалительное и слабительное действие. Оказываясь в толстом кишечнике, они начинают там разбухать, долго не перевариваются. Размолотые семена постепенно начинают растягивать толстый кишечник, стимулировать его к сокращению, ускоряя продвижение пищевой массы.

    Обратите внимание! В оболочках льняных семян находится много алкалоида линамарина, который усиливает моторную и секреторную функцию желудочно-кишечного тракта.

    Разбухая, льняные семена образуют слизь, которая остается на слизистых оболочках толстого кишечника, тем самым, предохраняя их от раздражения вредными веществами, поскольку они не подвергаются влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Вот почему семена льна так часто используются в лечении колитов, гастритов, бронхитов, при воспалениях мочевого пузыря и в качестве общеукрепляющего средства. Кроме того, льняные семена впитывают в себя часть вредных веществ, облегчая работу печени.

    Рецепты очищения кишечника семенами льна

    Чистые семена льна

  • Вечером нужно залить холодной водой неочищенные льняные семена.
  • С утра натощак следует выпить 300 миллиграмм горячей воды, спустя полчаса – съесть льняные семена (без добавления сахара и соли).
  • После этого нельзя ничего есть в течение четырех часов, следует также воздержаться от горячего чая и кофе.
  • Процедуру нужно повторять ежедневно в течение одного месяца.
  • Отвар из семян льна

    Одним стаканом горячей воды нужно залить молотые семена кориандра, фенхеля и льна (каждого – по одной чайной ложке). Дать им настояться с полчаса, после этого хорошенько взболтнуть и выпить.

    Процедуру нужно повторять два-три раза в день за полчаса до еды или спустя два-три часа после на протяжении двух недель. После этого нужно сделать перерыв на пару недель и можно снова повторить очищающий курс.

    Стакан льняных семян заливается тремя литрами кипятка, выдерживается два часа на «водяной бане», остужается, процеживается. Ставиться на хранение в прохладное темное место.

    Отвар нужно пить по пять-шесть раз в сутки по одному стакану в течение одного месяца. Перед употреблением полученный очистительный напиток следует подогреть, чтобы он напоминал по температуре слегка горячий чай (около 40 градусов). Приготовленных трех литров отвара хватает на два-три дня. После этого его нужно заново готовить.

    С подсолнечным маслом

    Подсолнечное нерафинированное масло является прекрасным источником жирных ненасыщенных кислот. Оно помогает уменьшить в крови вредный холестерин, увеличить концентрацию фосфолипидов в крови.

    Слизь льняного семени не только обволакивает все маленькие язвочки, но и закрывает их от действия ферментов, лечит все воспалительные процессы. Попадая в желудочно-кишечный тракт, подсолнечное масло смазывает его стенки, снимает спазмы. Организм обогащается жирными ненасыщенными кислотами. Семена будут помогать пище свободно продвигаться по пищеводу, мягко стимулируя перистальтику и подталкивая пищевой комок к выходу. Таким образом, подсолнечное масло с семенами льна улучшает работоспособность желудочно-кишечного тракта.

    Рецепт для очищения кишечника с подсолнечным маслом:

    • Нужно перемолоть в кофемолке 100 граммов льняных семян, залить их 250 миллилитрами нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима.
    • Дать настояться в течение одной недели. Время от времени нужно встряхивать готовящуюся смесь.
    • По готовности целебную жидкость пить три раза в день по одной столовой ложке за 40-60 минут до еды (при холецистите — только во время еды).
    • Курс очищения – десять дней.
    • Перед применением обязательно взбалтывать смесь, чтобы она стала более однородной по консистенции.
    • Как правило, результаты появляются уже на шестой день, но бывает, что и позже.
    • Во время очищенияиз рациона должны быть исключены :

    • алкогольные напитки;
    • мучные продукты;
    • рафинированный сахар (его можно спокойно заменить медом и сладкими фруктами).
    • Поскольку растительное подсолнечное масло имеет желчегонные свойства, то при камнях в желчном пузыре, панкреатите, гепатитах принимать масляной настой семян льна нельзя.

      Можно усилить эффективность масляного очищения травяным настоем из полыни, лекарственной ромашки и крапивы. Его можно пропить, пока настаивается подсолнечное масло с семенами льна. 

      С кефиром

      Кефирное очищение толстого кишечника с семенами льна рассчитано на один месяц.

    • В первую неделю на завтрак нужно съедать смесь, приготовленную из 100 миллиграммов свежего кефира и 10-15 граммов семян льна.
    • На второй недели количество семян увеличивается до 20-30 граммов на 100 миллиграмм кефира.
    • На третьей-четвертой недели дозировка семян поднимается до 45 граммов на 150 миллиграммов кефира.
    • Помимо вывода токсинов, это средство обладает отличным глистогонным, противогрибковым эффектом.

      От паразитов

      Одно из самых популярных народных средств от паразитов – это семена льна с гвоздикой. Оно помогает побороть практически любых внутренних паразитов.

    • Льняные семена и гвоздика берутся в пропорции десять к одному.
    • Все измельчается в кофемолке.
    • Смесь принимается по 20-25 грамм в день в течение трех дней.
    • Порошок можно принимать отдельно от пищи, а можно его в нее добавлять.
    • После нужно сделать на три дня перерыв и снова пройти трехдневных курс.
    • Так нужно повторять в течение месяца.
    • Некоторые народные целители рекомендуют при глистах и других внутренних паразитах не измельчать семена льна, а употреблять их целиком. Особенно эффективно это делать при начальной стадии болезни. Утром и вечером следует принимать по две столовые ложки льняных семян.

      Также хорошо из семян льна делать домашние кисели – они активно помогают бороться с внутренними паразитами.

      Приготовить их легко:

    • Нужно смолоть в кофемолке одну столовую ложку льняных семян.
    • Полученную муку засыпать в пол литра воды, проварить на маленьком огне минут 15-20.
    • Если есть время, то в идеале кисель подержать пару часов на «водяной бане».
    • Пить льняной кисель по 100 миллиграмм два рада в день до еды.
    • Это важно знать!  Во время очищения от паразитов семенами льна очень важно пить много чистой воды. Лен богат клетчаткой, а для ее растворения необходимо много воды.

      Хорошая профилактика от паразитов – это принимать раз в день йогурт или мед с одной столовой ложкой льняного масла. Курс рассчитан на одну неделю.

      Во время избавления от глистов человек должен временно отказаться от мяса и мясных продуктов – это «подорвет» силы паразитов. Голодать запрещено – оно не даст никакого эффекта.

      Мы расскажем вам, как очистить кишечник отрубями в домашних условиях в этой статье  http://otravleniya.com/ochishhenie-organizma/kishechnik/otrubyami.html

      А в этой статье. мы вам расскажем, как с помощью диеты можно эффективно очистить кишечник!

      Противопоказания

      Чистка семенами льна подойдет не каждому человеку. Ее нельзя проводить:

    • при обострениях хронического панкреатита и гепатита;
    • при холецистите;
    • при желчнокаменной болезни.
    • Какие еще противопоказания существуют?

    • Очищение толстого кишечника семена льна нужно осторожно проводить аллергикам. особенно на орехи (в частности, на арахис), яичный белок. Возможны перекрестные реакции. Если человек страдает от частых диарей и метеоризмов, то семена льна могут только усилить эти симптомы.
  • Чистка запрещена беременным и лактирующим женщинам. особенно будущим мамочкам, поскольку такая процедура может легко спровоцировать преждевременную родовую деятельность. Исследование, проведенное на мышах, показало, что лен негативно влияет на развитие плода.
  • Сильная биологическая активность льняных семян противопоказана при поликистозе, эндометриозе, фиброме. Если в мочевом и желчном пузыре есть камни, то чистка семенами льна может начать их движение. Делать это не под контролем специалистов чревато неприятными последствиями. Осторожно с чистками льняными семенами нужно быть и людям, страдающим от панкреатита.
  • Если принимать в день больше двух столовых ложек льняного семени, то возможны неприятные ощущения в области печени.
  • Лен содержит в маленьких дозах цианогенные гликозиды, которые в большом количестве могут вызвать серьезное отравление организма.
  • Это важно знать! Чтобы проводимое очищение толстого кишечника было максимально безопасным, врачи рекомендуют подвергать семена льна термической обработке, например, добавлять их в горячие блюда (супы) и выпечку (хлеб).

    Больше о пользе и вреде льняных семян смотрит в видео:

    Отзывы врачей

    Алина Сергиевская, врач-эндокринолог: «Лен – это, действительно, уникальное растение. О его целебных свойствах знали еще в древние времена врачи. Я считают семена льна неотъемлемым компонентом здорового и полноценного питания человека. Это простое, доступное средство, которое поддержит и здоровье, и работоспособность. В семенах льна содержится много клетчатки, белков, полезных жиров. В них есть фитоэстрогены, которые регулируют гормональный баланс в организме, а женщинам помогают сохранять красоту, молодость.

    При регулярном употреблении льняных семян начинают нормально функционировать почки, надпочечники и щитовидная железа. Улучшается состояние при бронхиальной астме, диабете. В медицинской практике зафиксированы случаи, когда люди излечивались семенами льна от цирроза печени, правда, если выдерживали такое продолжительное лечение. Семена льна также помогают нормализовать показатели артериального давления и содержание в крови холестерина.

    Льняные семена сегодня стали очень популярным средством для похудения. Я не сторонник этого. И всячески предупреждаю девушек и женщин, желающих похудеть, не перестараться, поскольку даже такое полезное средство, как льняные семена, в больших количествах становится вредным и даже опасным».

    Источник: http://otravleniya.com/ochishhenie-organizma/kishechnik/semena-lna-2.html

    Еще по теме:

    • Обязательно ли выкапывать тюльпаны каждый год Выращивание тюльпанов Когда лучше высаживать? Лучший срок посадкитюльпанов —- 20-25 сентября. Место под посадку тюльпанов отводят новое, желательно солнечное или слегка затененное. Почва — глубоко обработанная, рыхлая, плодородная, заправленная […]
    • Полынь декоративная божье дерево лечебные свойства А известно ли вам, что многие виды полыни, например, полынь серебристая. оригинально смотрятся в саду, поэтому часто используются ландшафтными дизайнерами? А тархун? — тоже одна из разновидностей полыни, которая применяется в пищевой промышленности. Впрочем, если речь […]
    • Подготовка семян подсолнечника к посеву таблица Важным фактором получения высоких урожаев является предпосевная обработка семян защитно-стимулирующим комплексом (гуматом, эфироцеллюлозными пленкообразователями с добавлением протравителей). Для обработки семян на 10 л воды берется 100%-й гумат натрия 2,5% […]
    • Перегородки грецких орехов полезные свойства и противопоказания Лечебные свойства перегородок грецкого ореха Перегородки ореха применяют в избавлении от заболеваний в виде водной или спиртовой настойки, а также отваров. Перегородками лечат щитовидную железу и дефицита йода, укрепляют иммунитет, улучшают обменные процессы, снижают […]
    • Можно ли вырастить гладиолусы в домашних условиях Зимой они хранились при температуре 5 - 6°С, поэтому наверняка в хорошем состоянии. За 2 - 3 недели до посадки их надо очистить от кроющих чешуи, и прогреть при температуре 28 - З0С. Влажность должна быть в пределах 55 - 60%, при большей - начинают интенсивно […]
    • Плотность посадки молоди муксуна в садках Муксун. Товарное разведение в прудах и озерах Для формирования маточных стад рекомендуется использовать икру от производителей, выращенных в прудах хозяйства "Ропша", которые созрели раньше, чем в материнском водоеме, так как их потомство может стать еще […]
    • Обработка луковиц гладиолусов перед посадкой от трипсов Наиболее опасным вредителем гладиолусов является трипс (Taeniothrips simplex Moris). Это очень распространённый и коварный вредитель гладиолусов. Он может полностью уничтожить все труды гладиолусоводов. Поэтому надо быть внимательным и вовремя провести все необходимые […]
    • Описание кустарника смородины черной Свойства черной смородины, рецепты Не случайно из года в год в конце лета рачительные хозяйки заготавливают для употребления в качестве десерта и для лечения черную смородину, зачастую просто перетирая её с сахаром. Ведь эта ароматная кисло-сладкая ягода – целая […]
    • Орхидея цимбидиум уход в домашних условиях пересадка Орхидея цимбидиум — королева ароматов из субтропиков Виды Родина – Китай, Бирма, Индия. Растение стало редко встречаться в связи с тем, что клубни его используют в медицине. Эта миниатюрная эпифитная орхидея, имея высоту 30 сантиметров, образует широкие заросли […]
    • Мята и мелисса полезные свойства для женщин Свойства мяты перечной Отварами из листьев мяты дезинфицируют полость рта при различных воспалительных процессах. Ими снимают боли в животе, сердечные боли, изжогу. Мятные ванны обладают успокаивающими свойствами. Ментол — главный компонент мятной эссенции. Последнюю […]