Семена льна при запорах противопоказания

Великое семечко – обычный росток: польза семян льна и противопоказания к употреблению

Здравствуйте, друзья. Недавно мы всей семьей ездили в краеведческий музей, где красочно и колоритно воспроизведен быт простых крестьян 16-18 вв. Удивило то, что практически все тканые изделия были льняными – от расшитых салфеточек и скатертей до женских и мужских рубах и даже нарядных платьев. Наши предки не только ткали полотно из льна, делали крепкие веревки и канаты, но и использовали его для исцеления от многих недугов. Впечатлившись рассказом экскурсовода, хочу рассказать вам,  друзья, о полезных и лечебных свойствах семян льна и противопоказаниях к их применению.

Есть вполне обоснованное мнение, что лен стал первым растением, которое было введено древним человеком в культуру. Неудивительно, что древний люд активно использовал лечебные свойства семени льна при разных болезнях, а противопоказания не столь обширны, как у других растений. Например, в старину распаренное льняное семя прикладывали к пояснице при радикулитах и прострелах в спине. Если выскакивали чирьи, их также «изгоняли» из тела горячим льном, насыпая разогретые семена в холщовые мешочки и прикладывая к воспаленному участку кожи.

Семя льна, лечебные свойства и противопоказания

Всестороннее изучение лечебных свойств льняного семени началось сравнительно недавно, в основном это связано с применением льна в онкологии. Ранее полезные свойства льна и противопоказания к его применению определялись наличием клетчатки и слизи. Последующие исследования показали наличие в семенах более двух десятков белков, омега-кислот, фитоэстрогенов и лигнанов, не говоря уже о витаминах и макро и микроэлементах, включая селен.

В народной медицине чаще всего используют семена льна, однако встречаются рецепты, где применяют также сухие цветы и стебли. Но все же семечко – самая ценная часть растения, поскольку именно в семенах сосредоточена большая часть биологически активных веществ, жизненно необходимых для человека. Одной только полиненасыщенной жирной кислоты омега-3 они содержат в три раза больше, чем всем известный рыбий жир.

Богатый химический состав обуславливает широкую сферу применения льняного семени в народной медицине. Их используют как:

  • мягкое слабительное, не вызывающее привыкания (исключается синдром «ленивого» кишечника);
  • противоглистное, болеутоляющее средство;
  • регулятор обмена веществ, способствующий похудению и снижению холестерина;
  • мочегонное и желчегонное средство;
  • ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
  • Кроме того, отвары из льняного семени приносят значительное облегчение при атонии, кишечной непроходимости, парезах, мышечной дистрофии и миопатии. В очень уважаемой мною немецкой народной медицине лен использовали при сухом кашле, катаре бронхов, охриплости и даже при бронхиальной астме.

    Что касается противопоказаний, тут мнения расходятся. Некоторые источники определяют только один запрет на применение семян льна – острую диарею, хотя в народной медицине расстройство кишечника также лечится этим растением.

    У любого лечебного продукта, неважно, создано оно в лаборатории или выросло в лесу, есть «точка невозврата», когда вместо пользы лекарство начинает приносить вред, разрушая организм. Семя льна не исключение. Почему это происходит?

  • Во-первых, по причине биологической активности и большого количества фитоэстрогенов. Поэтому семя льна следует с осторожностью принимать беременным и кормящим матерям.
  • Во-вторых, семена льна не рекомендованы при остром холецистите и желчекаменной болезни.
  • В- третьих, этот растительный препарат не назначают при плохой свертываемости крови.
  • Не забывайте о противопоказаниях, используя семена льна для лечения или как добавку к пище.

    Как заваривать

    В домашних условиях семена льна размалывают (грубый помол) или используют в целом виде. Готовят отвар, настой или слизь. Для улучшения вкуса в них можно добавлять немного фруктовых сиропов (шиповник, боярышник, черноплодная рябина), сока (лимонный) или смешивать с медом. Теперь подробнее о том, как правильно заваривать семена льна:

    • Слизь – 1 чайную ложку цельных семян заливают 100 мл кипятка, настаивают четверть часа, периодически взбалтывая. Перед употреблением процеживают;
    • Настой – Для настоя используют перемолотые семена. 1 стол. л. заливают стаканом кипятка и оставляют на час. Первые четверть часа настой нужно перемешивать или встряхивать;
    • Отвар – 2 ст.л семян льна заливают литром воды и ставят на огонь, доводят до кипения и четверть часа, на медленном огне, доводят до готовности. Перед употреблением отвар должен настояться (около часа). В данном случае процеживать отвар необязательно.
    • Лечение поджелудочной железы семенами льна, использование при гастрите и язве

      Благодаря своим обволакивающим и ранозаживляющим свойствам, семена льна, как никакое другое растительное средство, эффективны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Особенно это касается проблем с поджелудочной железой. Можно сказать, что семя льна и поджелудочная железа — это хрестоматийный пример эффективности народной медицины.

      Для лечения лучше всего подойдет отвар из льняного семени. Готовят его следующим образом:

      30 г семян льна нужно залить 500 мл кипятка и томить на водяной бане около получаса, затем остудить, перелить в удобную для вас посуду и пить по несколько глотков перед каждым приемом пищи. Проводить курс до значительного улучшения самочувствия и устранения болей и дискомфорта.

      Лечение поджелудочной железы семенами льна процесс длительный, но достаточно легкий и дешевый. К тому же, прием простого и полезного средства оказывает благотворное влияние на весь организм в целом, чего не скажешь о медикаментозных препаратах.

      Почему при гастрите используют семена льна? Потому что при заваривании из семян выделяется слизь, а при попадании в желудок она не только обволакивает, оказывая болеутоляющее и заживляющее действие, но и довольно долго удерживается на стенках пищевода и желудка без изменения своих лечебных свойств. Семя льна применяют при гастритах, как с пониженной, так и с повышенной кислотностью.

      Готовят лекарство так: семена заливают кипятком в соотношении 1:30, держат на медленном огне четверть часа, затем охлаждают и процеживают. Принимают за 30 мин до еды по 50 мл.

      Этот рецепт эффективен также для лечения язвы желудка. а вот для успешного исцеления от язвы 12-ти перстной кишки нужно готовить другой отвар:

      На стакан кипятка берут 1 ст. ложку семян и проваривают до загустения около 10 минут. Отвар процеживают через 5-6 слоев марли или натуральную ткань и пить по столовой ложке за полчаса до каждого приема пищи (3-4 раза в день).

      Как заваривать семена для лечения желудка

      Семена льна обладают обволакивающим действием и мягко действуют на при воспалениях пищеварительного тракта. Для лечения обычно применяют отвары и настои. Важно помнить, что «про запас» их готовить не нужно. В свежий отвар для улучшения вкуса можно добавить сироп шиповника или мед.

      Как заваривать семена льна для лечения желудка:

    • Настой. семена льна (1 ст.л) высыпают в термос, заливают 400 мл крутого кипятка и оставляют на ночь. Принимать настой нужно перед приемом пищи, разовая доза – 0,5 стакана.
    • Отвар: семена льна (1 ст. л.) заливают 200 мл кипятка и варят полчаса на медленном огне в закрытой посуде, время от времени помешивая. Принимать отвар нужно перед едой, разовая доза – 0,5 стакана.
    • Активные вещества, содержащиеся в семени, смягчают разрушительное действие желудочного сока, снимают боль и воспаление. При гастрите с повышенной кислотностью семена льна используют в виде слизистых отваров, которые долго удерживаются на воспаленных стенках желудка и играют роль своеобразного щита, предохраняя слизистую оболочку пищевода от агрессивного воздействия соляной кислоты.

      1 ст.л. цельных семян на стакан кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Разовая доза – 1 ст.л.  4 раза в день за полчаса до еды.

      Эрозивный дуоденит

      Настоять 20 минут чайную ложку семян в стакане кипятка и процедить. Выпить всю порцию за один раз за час до завтрака. Чтобы излечиться нужно пить такое снадобье каждое утро в течение месяца.

       От изжоги и при панреатите

      Есть множество лекарственных препаратов, которые облегчают это состояние, но семена льна прекрасная альтернатива лекарствам. Слизь льняного семени обладает обволакивающим и болеутоляющим действием. Для того чтобы нормализовать уровень кислотности понадобиться всего лишь одна столовая ложка этого продукта.

      Все очень просто, нужно залить 1 ст.л. семян кипятком (250 мл) и настоять в течение 1-2 часов, время от времени взбалтывая. Процедить, жмых отжать и принимать пред едой. Разовая доза 50 мл. Курс приема месяц. Следует помнить, что данный настой готовится из расчета на один день.

      Молотое семя можно использовать в качестве профилактики, как пищевую добавку. Например, добавляя в выпечку, каши или творог. Используя семена льна, не забывайте об их послабляющем действии и высокой калорийности.

      Также семя льна  хорошо снимает воспаление при панкреатите, стимулирует работу кишечника и восстанавливает защитные функции организма.

      Самыми эффективными считаются следующие сборы трав:

    • льняное семя, листья одуванчика, лист подорожника, корень лопуха (1:4:4:4)
    • льняное семя, спорыш, зубчатка, крушина, шалфей (1:2:2: 2:2)
    • льняное семя, пырей, володушка (1:5:5)
    • льняное семя, зверобой, лист черники (1:3:3).
    • 50 г сбора заваривают в термосе (1л.), настаивают ночь и принимают каждые 6 часов не менее 2х месяцев.

      Для лечения хронического панкреатита следует принимать сбор из четырех растений. Нужно заготовить:

    • семена льна;
    • створки фасоли;
    • чернику (веточки и листья);
    • овсяную солому.
    • Все ингредиенты берутся в равных долях. Столовую ложку смеси заливают 250 мл кипятка и томят на паровой бане четверть часа. Укутывают и настаивают еще 30 минут. Принимают лекарство перед едой.

      В своей статье о сахарном диабете я уже делилась рецептом этого сбора – он отлично снижает сахар в крови и укрепляет организм болеющего человека.  Однако целительная сила этого фитосбора велика, и была неоднократно проверена его способность исцелять также и от панкреатита.

      Семя льна при сахарном диабете 2 типа

      Семена льна незаменимы при заболеваниях эндокринной системы, они действуют в трех направлениях:

    • стабилизация обменных процессов;
    • предупреждение возникновения диабетической невропатии;
    • стабилизация веса.
    • Каждое утро в течение 3-х месяцев при сахарном диабете 2 типа нужно заваривать молотые семена льна (2 ст.л. на 500 мл кипятка). Держать на сильном огне 5 мин, настаивать 40 мин. Эту порцию нужно выпить за полчаса до еды. Лечение длительное.

      От запора

      Еда на ходу, фастфуд и снеки в течение дня могут вызвать запоры. Эту проблему могут решить огромное количество разрекламированных средств, но будет полезнее обратиться к старому проверенному способу – льняному семени. Семена содержат значительное количество растительной клетчатки, которая стимулирует перестальтику кишечника и избавляет от запора простым, естественным образом.

      Как принимать семена льна при запорах? Есть один очень эффективный рецепт, который не только избавляет от «ленивого» кишечника, но и способствует оздоровлению организма в целом. В рецепте дается полный состав, который после приготовления хранится в холодильнике, но можно делать понемногу, разделив количество наполовину или беря по трети исходных ингредиентов.

      Все семена из аптечной упаковки замочить в воде на полтора-два часа. Затем поставить на огонь и сварить, не доводя отвар до кипения. Когда остынет добавить пачку сливочного масла и стакан меда. Все хорошенько вымесить и принимать по столовой ложке перед едой 3 раза в день. Принимать семена льна от запора нужно до полного устранения проблемы (когда есть продолжительный стабильный эффект).

      Нужно ли пить льняное семя при ГВ?

      В составе семян льна 7 исключительно полезных аминокислот, сложные углеводы и жирные кислоты, витамины, микроэлементы, фитоэстрогены. Такой сложный состав определяет их несомненную ценность для человеческого организма. Но принесет ли этот продукт пользу для кормящих мам и их малышей? Данные о последствиях применения семян льна кормящими матерями слишком противоречивы, а исследования на животных дали отрицательный результат. Использовать или нет это лекарственное средство для увеличения выработки грудного молока личное дело каждого. К тому же всегда есть альтернатива. Например:

    • Для увеличения выработки молока – семена укропа, аниса и фенхеля в равных количествах измельчить и чайную ложку смеси заваривать стаканом кипятка, настоять (60 мин) и пить по стакану перед едой.
    • Для уменьшения выработки молока – листья грецкого ореха, шалфей и шишки хмеля в пропорции 1:2:2 смешать и столовую ложку сбора заваривать 200 мл кипятка, настаивать в течение часа и принимать по половине стакана перед едой.

    Семена льна, как наружное средство, незаменимы при застое молока. Всего одна чайная ложка семян, распаренная в 100 мл горячей воды, поможет снять неприятные ощущения. Полученную слизь используют, как основу для компресса.

    Применение в гинекологии

    Основная роль семян льна в гинекологии – защитная, успокаивающая, нормализующая кровяное давление и облегчающая протекание климакса.

    Семя льна при миоме матки

    При данном заболевании может возникнуть проблема с задержкой мочи, поэтому в этом случае поможет микроклизма и настой из льна.

    Микроклизма семена льна и плоды можжевельника в соотношении 1:1 заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь. Для одного применения достаточно 50 мл.

      Настой 1 ст.л. сушеных цветов льна заливают 250 мл. кипятка, настаивают 3 часа и принимают по четверти стакана 3-4 р/д.

      Мастопатия – это системное заболевание, и немаловажную роль здесь играет сбалансированная диета, влияющая на гормональный баланс. Особенно важно, чтобы в рационе присутствовали продукты с такими важными для женского здоровья омега-кислотами.

    Семена льна рекомендуют при мастопатии как средство, содержащее сбалансированное количество омега-3, омега-6 и омега-9 кислот. Их употребляют в холодном виде, как добавку в салаты, каши, первые и вторые блюда.

    При фиброме довести до кипения стакан молока, бросить туда столовую ложку с горкой семян льна и варить на малом огне до густого киселя. Этим киселем нужно обкладывать опухоли в качестве согревающего компресса (утеплить и держать до остывания). Во время лечения нужно пить мочегонные сборы и исключить из рациона мясо и рыбу.

    В гинекологии семена льна также используются для местного лечения эрозии шейки матки – ставят тампоны с отваром на ночь в течение 1-2 недель.

    Ценнейшими полезными свойствами обладает и льняное масло: о пользе и вреде, как примать в лечебных целях читаем здесь

     Избавляемся от глистов

    Неприятный факт, статистика утверждает, что 70% населения заражены всевозможными паразитами. «Непрошеных гостей» не видно, но их присутствие вызывает множество заболеваний и, как правило, лечат последствия, а не причину. Льняное семя одно из мощных противогельминтных средств растительного происхождения.

    Самый простой способ лечения и профилактики – молотые семена в качестве пищевой добавки к обычным для вас блюдам или хлеб с льняным семенем.

    Кроме того, можно смешать семена льна и гвоздику (специя). Их смешивают в пропорции 10:1 и принимают до еды два раза в день по 20 г

    Можно приготовить отвар. 2 ч. л. семени заливают стаканом кипятка, настаивают (30 мин). Добавляют ломтик лимона, немного меда и выпивают в течение дня. Курс такого лечения 10 дней, для лучшего эффекта прием лекарства через декаду повторяют.

    Семечко льна при эндометриозе

    В семенах льна содержатся эстрогеноподобные вещества. И следуя логике лечения данного заболевания принимать этот растительный продукт не рекомендуется. Но клинических исследований по данному вопросу не проводилось. Так что говорить о пользе или вреде льна в этом случае нельзя.

    Для лечения эндометриоза средствами народной медицины чаще всего используют глину и боровую матку. А вот семя льна отлично подойдет в качестве профилактического средства. Для этого нужно каждый день употреблять в пищу 1 чайную ложку молотого льняного семени (можно добавлять к любым блюдам, а можно просто глотать, запивая водой).

    Заключение

    Согласитесь, все же, лен – уникальное растение. Мало того, что дает людям отличное сырье для производства полотна высокого качества с прекрасными гигиеническими свойствами, но еще является высокоэффективным лекарственным сырьем. Конечно, это далеко не полный список полезных и лечебных свойств семени льна с указанием противопоказаний, поэтому на очереди следующая статья – об очищении организма цельными зернами и льняной мукой, а также о применении льна в косметологии. Не пропустите – подписывайтесь на обновления блога, чтобы получать новые статьи по почте.

    Всем здоровья!

    С любовью, Ирина Лирнецкая

    БУДУ ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРНА, ЕСЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦСЕТЯХ

    Источник: http://detki-roditeli.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%be/

    Семя льна при запора — прекрасное слабительное средство, которое дает положительные результаты, корректирует работу кишечника, нормализует деятельность ЖКТ. Применять его можно в домашних условиях, оно дешево и доступно.

    Свойства

  • наличие слизи оказывает обволакивающее и смягчительное действие на стенки кишечника, защищая его от воздействия раздражающих факторов;
  • как прекрасный природный сорбент избавляет организм от шлаков, защищает от дальнейшего их накопления и уменьшает возникшую вследствие этого интоксикацию;
  • большого количества растительной клетчатки, входящей в его состав, увеличивает каловые массы и в результате освобождение от них происходит гораздо легче;
  • Способы применения

    Если в поисках лечения выбор будет сделан в пользу натуральных препаратов, нужно знать как принимать правильно семя льна при запорах. Очищение кишечника препаратами на его основе достаточно просто в исполнении. В основном это отвары и настои, широкое применение которых оправдано работой биологически активных веществ, переходящих в раствор. Водное извлечение облегчает и ускоряет их всасывание в пищеварительном канале. Как заваривать лекарство? Имеется несколько несложных рецептов.

  • Настой. 1 ст. л. семян залить кипятком в количестве нескольких стаканов и обязательно настоять как минимум одну ночь. Употреблять перед едой по 100 мл.
  • Фруктовый кисель с добавлением льна. Приготовить густой кисель из любых ягод или фруктов и добавить 1 ст. л. семян. Они разбухнут в процессе застывания.
  • Есть и другие варианты как использовать продукт в качестве слабительного.

  • Перемолотые на кофемолке семена в количестве 1 ст. л. можно добавлять в творог и йогурты. Кисломолочные продукты усиливают действие льна и чистка кишечника проходит более качественно.
  • Льняное масло, самостоятельно извлеченное или покупное, употреблять за полчаса до приема пищи по 1 ст. л.
  • Противопоказания

  • беременность и кормление грудью;
  • обострения хронических заболеваний ЖКТ;
  • индивидуальная непереносимость.
  • Перед приемом любых лекарств, и слабительных в том числе, во избежание нежелательных проявлений со стороны организма, консультация врача является необходимостью. Тогда лечение пройдет правильно.

    Натуральное растительное сырье, обладающее слабительными действиями — в данном случае семена льна в разных формах — надежное и эффективное средство от запоров. Принимая во внимание его достоинства и учитывая противопоказания, можно смело им пользоваться в качестве действенного и доступного лекарства.

    Семена льна прекрасно избавляют от ожирения, улучшают общее самочувствие. В них содержатся жирные кислоты- Омега-3. Именно благодаря ей можно понизить уровень холестерина в крови, а также избежать образования тромбов.

    Семена льна обладают также и противораковой активностью, исследования показали, что принимая настои семян льна можно предупредить различные онкологические заболевания.

    Помимо аптечных препаратов, для решения проблемы следует использовать и лекарства народной медицины, за многие годы применения зарекомендовавшие себя как высокоэффективные. Они безопасны для организма, так как не содержат искусственных химических веществ. Одним из таких народных лекарств является льняное семя, которое с глубокой древности используется как слабительное. Для того чтобы приготовленные на его основе препараты пошли на пользу, следует применять их грамотно – с соблюдением всех противопоказаний и дозировок.

    Для того чтобы понять, почему семена льна производят послабляющее действие, нужно представлять принцип их работы. При попадании в организм человека семена льна выделяют слизь, которая обволакивая стенки кишечника, защищает его от травмирования жёсткими каловыми массами. Кроме этого, семена быстро разбухают в кишечнике, увеличивая объём его мягкого содержимого и активируя перистальтику. Благодаря значительному содержанию в составе семян клетчатки, происходит доставка достаточного количества жидкости в толстую кишку, из-за чего застоявшиеся каловые массы размягчаются и легко выходят из организма. Также ценно при борьбе с запором и то, что льняное семя снимает воспаление и заживляет ранки, которые, как правило, имеют место при длительном запоре. Использовать лекарство можно не только для устранения запора, но и для профилактики этого состояния в случае склонности к нему. Однако, несмотря на всю результативность такой терапии, следует помнить о том, что, как и любое другое лекарство, льняное семя имеет противопоказания.

    Противопоказания к употреблению льняного семени

      период беременности – на сегодняшний день действие льняного семени на плод не изучено, и без особой необходимости лучше не рисковать и не применять такое лекарство от запора. Если же нет возможности чем-либо заменить семя, следует употреблять его в детских дозах; холецистит; колит; панкреатит; присутствие камней в желчном пузыре; присутствие камней в мочевыводящей системе; склонность к метеоризму; аллергическая реакция на продукт.

      От того, насколько правильно используется льняное семя, зависит и результат борьбы с запором. В том случае если средство будет в слишком малой концентрации, избавление от запора окажется очень длительным. Если же наоборот – сделать слишком концентрированный состав, то взамен запора можно получить сильную диарею.

      Для приготовления такого лекарственного состава, который применяется при устранении запоров чаще всего, следует взять 1 столовую ложку семян и залить её 2 стаканами крутого кипятка. После этого средство настаивают в термосе на протяжении 8 часов и процеживают. Взрослые употребляют лекарство по 100 мл перед каждым приёмом пищи. Всё лекарство должно быть выпито за день. Для детей от 7-ми лет дозировка лекарства 50 мл, пить его дают 5 раз в сутки. Если же требуется восстановить нормальную работу кишечника у малышей от 6-ти месяцев, то настой дают по 1 столовой ложке через каждые 3 часа. Применять лекарство надо до тех пор, пока не произойдёт опорожнение кишечника.

      Источник: http://lechilka.com/lnyanoe-semya-pri-zaporah.html

      Семена льна

      Состав

      В состав семян входят жирное масло, слизь, витамин А. белковые вещества, гликозид линамарин. органические кислоты и ряд других веществ.

      Форма выпуска

      Семена округлые с одной из сторон и заостренные с другой, сплюснутой формы, неравнобокие. Поверхность их гладкая и блестящая, на ней при рассматривании в лупу с 10-тикратным увеличением хорошо заметен семенной рубчик светло-желтого цвета. Толщина каждого из них до 3 мм, длина — до 6 мм.

      Цвет семян может варьировать от желтоватого до насыщенного коричневого. Запах отсутствует. Водное извлечение имеет слизисто-маслянистый вкус.

      Семена выпускаются расфасованными в пакеты из бумаги, полиэтилена или полипропилена по 50, 75, 100 и 150 грамм, по одному пакету в картонной пачке.

      Фармакологическое действие

      Фитосредство для лечения язвенной болезни и гастроэзофагеального рефлюкса. Снимает воспаление и боль, обволакивает пищеварительный канал, вызывает слабительный эффект.

      Фармакодинамика и фармакокинетика: полезные свойства семян льна

      Лечебные свойства семян льна определяются присутствием в их составе гликозида линамарина, жирного масла и слизи. Попадая в пищеварительный канал, эти вещества обволакивают его, защищая тем самым чувствительные окончания нервных волокон слизистой ЖКТ от раздражения и препятствуя развитию воспалительных процессов (в особенности при гиперсекреции желудка ).

      Масло из льняного семени служит источником ПНЖК. От 55 до 70% из их общего количества приходится на линоленовую (относится к ?-3 кислотам), еще 10-20% — на линолевую (относится к классу ?-6 кислот).

      Соотношение ?-6 и ?-3 жирных кислот в масле, получаемом из семян льна, считается оптимальным для полноценного питания.

      Кроме того, в продукте содержится растительная клетчатка, которая способствует очищению организма, оздоровлению микрофлоры кишечного тракта и нормализации пищеварения. Полезные свойства Семени белого льна позволяют эффективно использовать их при ожирении и функциональных запорах.

      Целесообразность применения средства для очищения кишечника обусловлена тем, что при попадании в толстую кишку, семена продолжают набухать, разрыхляя при этом каловые массы и облегчая их продвижение.

      Благодаря высокой концентрации клейковины (слизи), лен обволакивает, снимает боль и воспаление. Эти свойства позволяют применять фитопрепарат не только для желудка, для кишечника, но также при ряде болезней верхних дыхательных путей.

      Нерастворимая клетчатка из семян льна снижает всасывание токсинов, что позволяет использовать средство для очистки организма при различного рода отравлениях.

      Содержащиеся в наружном слое семян лигнаны способствуют нормальному росту и внутриутробному развитию ребенка, стимулируют лактацию, сглаживают неприятные симптомы менопаузы, предупреждают развитие новообразований в молочных железах, уменьшают проявления гормонального дисбаланса.

      ПНЖК, которые входят в состав зерен, снижают риск атеросклеротического поражения сосудов. Их проростки показаны при тромбофлебите игипертонии. а также при варикозной болезни. Кроме того, растение позволяет восстановить работу сердца и кровеносных сосудов .

      Показания к применению

      Наружно применяется для лечения ожогов ивоспалительных болезней кожи .

      В народной медицине средство используется для выведения из организма паразитов, лечения болезней органов дыхания, защиты от негативных последствий воздействия радиоактивного излучения, при сахарном диабете. болезнях урогенитального тракта и болезнях, которые связаны с недостатком простагландинов. при аллергии. половой дисфункции у мужчин и женщин, отеках, некоторых психических заболеваниях (в том числе при депрессии и шизофрении ), алкогольной и наркотической зависимости .

      Отвар из семян льна применяется для снижения веса и поддержания стройности. Применение молотого семени показано в послеоперационном периоде для укрепления иммунитета и предупреждения развития воспаления.

      Лигнаны льняного семени в толстой кишке биотрансформируются в активные фитоэстрогены, которые поддерживают гормональный баланс и препятствуют развитию гормонально-зависимых опухолей. Это свойство позволяет использовать фитопрепарат с целью профилактики рака.

      Польза и противопоказания Семян льна

      Семя льна: польза и вред

      Средство является источником необходимых соединений и жирных кислот, в том числе тех, которые человеческий организм не в состоянии вырабатывать самостоятельно.

      Содержащиеся в них лигнаны положительно влияют на гормональный статус, помогают бороться с грибковыми, вирусными ибактериальными инфекциями. снижают риск развития онкологических заболеваний .

      Аминокислоты защищают мембраны клеток, препятствуя проникновению вредных агентов во внутриклеточное пространство и обеспечивая доступ питательных веществ в клетки.

      Регулярный прием зерен способствует снижению концентрации холестерина и позволяет предотвратить повторный инфаркт миокарда .

      Растительные волокна, которые в большом количестве присутствуют в зернах, увеличивают объем каловых масс, а содержащееся в них жирное масло размягчает их и облегчает опорожнение кишечника.

      Тем не менее, следует помнить, что прием более 50 грамм сырых семян в сутки может привести к отравлению. Оптимальная суточная доза для взрослого человека — не более 2 столовых ложек семян (или масла из них). Запрещено принимать средство длительными курсами.

      Семена обычно пьют двухнедельным курсом, затем на 2 недели делают перерыв. По такой схеме лечение можно продолжать до 4 месяцев. Затем необходимо выдержать перерыв продолжительностью не менее месяца.

      Семя льна: польза для женщин

      Польза семян льна для женского организма огромна. Помимо того, что это средство способствует мягкой очистке кишечника, нормализации состояния пищеварительного тракта и веса, оно также тормозит процессы окисления, замедляя, таким образом, старение организма и позволяя сохранить красоту кожи, ногтей и волос.

      В состав семян входит редкий и очень ценный элемент — селен. который принимает участие в образовании белков, усиливает иммунную защиту, поддерживает нормальную работу печени, способствует выведению из организма ионов тяжелых металлов, включая кадмий и мышьяк. Кроме того, микроэлемент является мощным канцеростатическим агентом.

      Очень важным является то, что селен в семенах присутствует в легкоусвояемой для организма форме.

      Содержащиеся в семенах фитоэстрогены сходны с эндогенными эстрогенами. благодаря чему средство выравнивает соотношение прогестерона   и эстрогена. а также положительно влияет на менструальный цикл .

      Особенности применения и противопоказания

      Абсолютные противопоказания на Семя льна:

    • индивидуальная непереносимость;
    • обострившийся холецистит ;
    • диспептические явления;
    • непроходимость кишечника.
    • Семя противопоказано при любой патологии кишечника и пищевода, тогда как на масло этот запрет не распространяется.

      Существует ряд болезней, при которых семена и масло из них принимать нельзя, однако рекомендованы настой или отвар. Сырые зерна показаны при болезнях сердца и кровеносных сосудов. которые характеризуются повышенным уровнем холестерина. В тех же случаях, когда в крови преобладают триглицериды. а не холестерин. больному показано применение отвара.

      Отвар или кисель также назначают при ряде воспалительных и функциональных заболеваний кишечника, при которых запрещено принимать масло и сырые зерна (например, при синдроме раздраженного кишечника или неспецифическом язвенном колите ).

      Побочные действия

      Реакции гиперчувствительности. Иногда может появляться тошнота; на начальном этапе лечения возможен кашицеобразный стул.

      Инструкция по применению: как принимать Семена льна?

      Как употреблять Семена льна?

      Внутрь употребляют слизь льняных семян или предварительно замоченные в воде семена.

      При язвенных и воспалительных поражениях пищеварительного канала слизь принимают 3 раза в день, за 30 минут до еды, по 50 мл за прием. Лечение продолжают от 2 до 3 недель.

      Семя льна при запорах принимают 2 или 3 раза в день по 1-3 ч. ложки, запивая большим количеством воды (не менее стакана).

      При запорах можно также использовать и настой семени. Для этого чайную ложку цельных зерен заливают 200 мл крутого кипятка, укутывают и настаивают в течение как минимум 4 часов. Лекарство пьют на ночь, не процеживая, по стакану за прием.

      Эффект от применения развивается в течение 24 часов.

      При ожогах и ряде кожных болезней средство используется наружно в виде припарок.

      Чистка кишечника семенами льна

      Чистку организма проводят настоем льняного семени на подсолнечном масле. Для его приготовления 100 грамм измельченных в кофемолке зерен заливают 0,25 л нерафинированного масла холодного отжима и оставляют получившуюся смесь в темном месте на неделю (пока средство настаивается, его необходимо периодически взбалтывать).

      Готовое лекарство принимают в течение 10 дней, по столовой ложке три раза в день за полчаса-час до еды. Перед употреблением смесь следует хорошо взболтать, чтобы она стала однородной.

      Эффект обычно проявляется на 7-й день приема настоя, в некоторых случаях позже. В период лечения в рационе должны преобладать блюда из рыбы, овощей и фруктов; мучное, алкоголь и сахар следует исключить (сахар можно заменить натуральным медом и фруктами).

      Настой на растительном масле противопоказан при желчнокаменной болезни. гепатите. а также при обострившемся хроническом панкреатите. В этих случаях может быть рекомендовано применение настойки на воде.

      Чтобы приготовить лекарство 1 ч. ложку семян заливают 200 кипятка и настаивают их в течение как минимум 2 часов (для лучшего эффекта настой рекомендуется оставить в термосе на весь день).

      Пить настой необходимо по 1 стакану в день (не процеживая). Курс длится от 2 до 3 недель.

      Как употреблять семена льна и масло из них: дополнительные рекомендации

      Льняное масло для улучшения его усвояемости рекомендуется принимать с едой или напитками: с кефиром, соком, йогуртом, творогом и другими продуктами.

      Измельченные зерна в обязательном порядке следует запивать большим количеством жидкости (не менее 250 мл на ст. ложку). В противном случае они при набухании могут спровоцировать нарушение проходимости пищеварительного канала.

      Как заваривать семена для приготовления слизи?

      Чтобы приготовить слизь, 1,5 ч. ложки лекарственного сырья заливают 200 мл горячей кипяченой воды, помешивают в течение 15 минут, отцеживают, а семена отжимают.

      Применение в косметологии: чем полезны семена льна для волос и для кожи лица?

      Применение льняных семян, а также масла и муки из них, позволяет справиться с рядом косметических проблем и придать коже и волосам здоровый, сияющий вид.

      От прыщей, ранок и язвочек помогает наружное применение препаратов льна, а также прием семян внутрь. Мука используется в виде скраба для лица, а также в составе разных масок.

      Для приготовления льняной маски для лица столовую ложку муки заливают 0,5 стакана воды и при интенсивном помешивании доводят смесь до кипения. Кашицу накладывают на лицо теплой. Для усиления эффекта в маску можно добавить немного конопляного масла.

      Чтобы приготовить маску для сухой кожи, в 2 стаканах воды до кашицеобразного состояния проваривают 2 ст. ложки зерен. Остуженную до теплой массу накладывают на лицо через слой марли. Смывают ее теплой водой, затем ополаскивают лицо холодной. Если на лице видны расширенные сосуды, маска должна быть прохладной, и смывать ее также следует прохладной водой.

      При жирной коже эффективна маска с добавлением овсяных хлопьев. Чтобы ее приготовить, следует смешать чайную ложку зерен с чайной ложкой овсянки. Смесь заливают молоком (свежим). Когда ингредиенты разбухнут, кашицу наносят на лицо.

      Для придания маске питательных свойств к 2 ст. ложкам слизи из льняных семян можно добавить 1 ст. ложку жирных сливок, сметаны или сливочного масла. Такую маску можно наносить на нежную кожу вокруг глаз.

      Семена льна для волос используются в виде масок. Для укрепления волос, придания им здорового блеска и пышности следует залить 2 ст. ложки цельных семян 0,5 стакана кипятка и затем взбить полученную массу в блендере.

      Маска наносится на волосы и кожу головы теплой. После того как кашица будет полностью распределена, волосы накрывают пленкой и полотенцем. Смывать ее можно через 2 часа. Периодичность процедуры — 2 раза в неделю.

      Отзывы о масках на основе льна впечатляют: практически все девушки, использовавшие слизь для лица и волос, отмечают, что волосы стали более здоровыми, сильными и послушными, а кожа очистилась от угрей и черных точек.

      Рецепты на основе льняного семени

      Для приготовления витаминного коктейля следует размолоть 1 ст. ложку зерен и соединить их в блендере с 1 ч. ложкой масла из льняного семени и стаканом морковного фреша. Перед употреблением коктейлю дают дозреть в течение 5 минут.

      При кашле 3 ст. ложки семян заливают 0,3 л кипятка, хорошо взбалтывают и через 10 минут добавляют 1,5 ч. ложки анисовых семян, 5 ч. ложек солодки и мед (400 г). Смесь размешивают, проваривают в течение 5 минут и процеживают. Лекарство пьют по четверти стакана 3 раза в день до еды.

      При гастрите 20 г семян заливают 1 л воды, настаивают 5-6 часов, процеживают и принимают перед едой по 0,5 стакана.

      При гайморите   2 ст. ложки льняного семени доводят до кипения и проваривают в 0,5 л молока, а затем вдыхают пар до полного остывания смеси.

      При шпорах на пятках используют примочки со сваренным на молоке льняным семенем.

      При сахарном диабете показан настой 1-3 ч. ложек семени на стакане очищенной (можно кипяченой) воды. Средство настаивают в течение 2-3 часов и выпивают в полном объеме 1 раз в день, перед сном.

      Чтобы сделать ванночку для очищения кожи ступней, улучшения кровообращения и снятия усталости 2 ст. ложки зерен заваривают литром кипятка. Отвар соединяют с 3 литрами воды комнатной температуры и опускают в приготовленную ванночку ноги (на 10-15 минут).

      Зерна можно употреблять в качестве добавки к холодным блюдам, салатам из овощей и фруктов, соусам, кашам, картофельному пюре, кисломолочным продуктам, сокам и винегретам. Очень полезен творог с зеленью, сметаной и льняным семенем. Размолотые семена добавляют в натуральный кофе для придания ему орехового привкуса.

      Также можно добавить их (предварительно обжарив и размолов в кофемолке) в выпечку.

      Передозировка

      Сообщений о передозировке не поступало.

      Взаимодействие

      Действуя как слабительное, зерна могут нарушать всасывательную способность желудка и кишечника, поэтому интервал между их приемом и приемом других лекарств должен составлять не менее чем 2 часа.

      Источник: http://medside.ru/semena-lna

      Семена льна для очищения кишечника: безопасно и эффективно! Видео

      Из всех средств, которые рекомендуются в интернете для очищения кишечника семена льна – единственное безопасное и очень полезное средство. О нем рассказывает фармацевт Утукина Лидия Александровна.

      На работе цейтнот, постоянное нервное напряжение, ночные посиделки в соцсетях, «просиживание» в многочасовых пробках, вкусный и сытный фастфуд – постоянные спутники жителей мегаполиса. Кишечник стойко терпит все невзгоды, но вот чаша терпения переполняется, и появляется годами зарабатываемый запор. Долго проводить время в туалете, читая этикетки на освежителях – это непозволительная роскошь в условиях динамичного ритма жизни. А применение сильных слабительных в случае периодических запоров не вполне оправдано с точки зрения комфорта и безопасности. Льняное семя при запорах – это десятилетиями проверенное средство, позволяющее мягко, безболезненно и эффективно очистить кишечник. Семя льна при запорах не заставит считать минуты в транспорте и сдерживать мучительные позывы. Помимо мягкого слабительного эффекта семенем льна можно наладить работу желудка, кишечника, печени и даже улучшить состояние кожи.

    • Растительная клетчатка увеличивает объем каловых масс и посещение туалета превращается в настоящее удовольствие (если позволите так выразиться). Помимо восстановления эвакуаторной функции ЖКТ, семена льна повышают иммунитет и могут использоваться для профилактики онкологических заболеваний. При обильных алкогольных возлияниях, поглощении продуктов сомнительного качества – семенем льна можно снять интоксикацию, так как клетчатка является прекрасным природным сорбентом;
    • Лецитин – составляющее нервных волокон, его запасы истончаются с возрастом. Льняное семя содержит много лецитина и поможет сохранять спокойствие и хорошее настроение даже когда начальник идиот (простите, наболело) и жена новое платье купила.
    • Периодическая чистка кишечника – залог здоровья! Это лозунг каждого диетолога и даже эндокринолога.

      При любых заболеваниях желудка и кишечника (только не в стадии обострения) – семена льна будут надежным помощником. Рекомендованы международной ассоциацией гастроэнтерологов как средство от запора номер один для пожилых людей

      В качестве мягкого мочегонного средства, при халитозе (неприятном запахе изо рта), при подагре и ревматизме семена льна доказали свою эффективность.

      О противопоказаниях

    • Лигнаны (природные гормоны)  противопоказаны беременным женщинам. Применять семена льна при запорах во время беременности нельзя. Даже мягкое слабительное действие может вызвать неприятности.
    • Не стоит применять семена льна для очищения кишечника кормящим женщинам, малыш вполне может выдать диатез.
    • Чистка кишечника семенами льна не рекомендуется в период обострения хронических заболеваний ЖКТ.
    • О побочных эффектах

      Источник: http://zaporpobedim.ru/profilaktika/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

      Семя льна при запорах

      (Статья от пользователя)

      Старым, безопасным и достаточно эффективным средством при обстипации считается семя льна. Кроме этого применение настоев из семян льна весьма полезно для похудения, они прекрасно укрепляют организм человека, и главное, не оказывают побочных эффектов и осложнений.

      Благодаря таким полезным качествам, лен по сути считается уникальным растением, лен- это источник клетчатки, растительных белков, витаминов, и микроэлементов. Многие учены утверждают, что льняные семена содержат огромную массу слизи, это в свою очередь способствует обволакивающему и смягчительному действию, таким образом защищая кишечник от раздражающих факторов, он также снимает воспаление слизистой желудка и пищевода.

      Лен защищает человеческий организм от пагубного воздействия токсинов, а также уменьшает уже имеющуюся интоксикацию. Благодаря всем вышеперечисленным свойствам, лен при запорах буквально незаменим. Лен можно применять в лечении ожирений, к тому же лен – сильнейший сорбент, он действует мягко и не наносит никакого вреда.

      Способ приготовления настоя и семян льна также довольно прост. Такой настой очень приятен на вкус, но к сожалению вкус остается таким только в течение суток. Поэтому настои из семян льна лучше готовить ежедневно, это не только вкусно, но и дает возможность пить исключительно свежеприготовленный напиток.

      Существует несколько основных и простых в исполнении рецептов приготовления отваров из льняных семян:

      1. Нужно взять столовую ложечку семян и хорошенько залить несколькими стаканами кипятка и настоять (желательно в термосе) одну ночь ровно. Настой принимается по 100 грамм, желательно перед употреблением пищи, пару раз в день.
      2. Одну десертную ложку семян заливают стаканом кипящей воды и варят около получаса на небольшом огне (под закрытой крышкой), периодически помешивая. Принимать его необходимо по той же схеме.
      3. Необходимо приготовить кисель (он должен быть густым) из любых ягод и добавить в него семя льна. В процессе застывания киселя семена разбухают, и образуют полезнейшую массу, которая превосходно утоляет чувство легкого голода.

      Если принимать настой регулярно, то работа желудка и кишечника значительно улучшается, при чем этого эффекта можно добиться еще с самого начала его применения. И самое приятное, эти семена не имеют особых противопоказаний, а также побочного действия.

      Источник: http://3apor.com/sredstva-ot-zapora/85-semya-lna-pri-zaporakh

      Готовим семя льна от запора

      Людям, страдающим запором, важно найти для лечения средство, которое действовало бы достаточно эффективно как слабительное, но в то же время оставалось безопасным.

      Семена этого растения по сути являются уникальным средством от запоров, оказывая комплексное действие на человеческий организм. Положительный эффект наблюдается при расстройствах разной этиологии как при атонических, так и спастических запорах. Достигается он благодаря действующим веществам, которыми богат лен:

    • усиливает перистальтику кишечника;
    • жирное льняное масло при использовании свежемолотых семян работает как прекрасная смазка.
    • Все это делает льняное семя буквально незаменимым при длительных задержках стула.

    • Отвар готовится по следующей схеме. 1 ст. л. залить 1 л. кипятка и томить на малом огне под крышкой примерно час. Периодически помешивать. Остывший отвар принимать небольшими порциями 4-5 раз в сутки.
    • А теперь о том как пить такое слабительное. Жидким лекарственным формам чаще отдают предпочтение потому, что они проще в применении и лучше усваиваются, а также приятны на вкус. Но все дело в том, что такими они остаются только в течение непродолжительного времени, так как быстро портятся. Поэтому рекомендуется готовить их каждый день и употреблять только в свежеприготовленном виде.

    • Смешать 1ч. л. — 1 ст. л. льняной муки и стакан кефира. Выпить утром натощак.
    • В отличие от жидкостных форм, прием сухих препаратов потребует употребления достаточного количества жидкости. Объясняется это тем, что разбухание семян происходит лишь при поглощении большого ее количества, а в случае приема муки это действие происходит в кишечнике. Если воды будет недостаточно, может возникнуть осложнение в виде кишечной непроходимости.

      Несмотря на очевидную пользу, препараты льна все же имеют и противопоказания:

    • обострение панкреатита, холецистита, колита, наличие камней в желчном и мочевом пузыре;
    • метеоризм;
    • острые воспалительные процессы в кишечнике;
    • Источник: http://snovazapor.ru/narodnye/semya-lna-pri-zaporax.html

      Льняное семя при запорах

      Запор представляет собой крайне неприятное явление, при котором у человека происходит не полное опорожнение кишечника, или даже полностью отсутствует дефекация в течение какого-то достаточно продолжительного времени. Врачи считают, что говорить о запоре следует в том случае, когда дефекация происходит менее 3-х раз в неделю. Если не будет налажено пищеварение ещё при возникновении синдрома ленивого кишечника, когда дефекация бывает чаще, чем при запоре, но не ежедневно, ситуация постепенно усугубляется. По этой причине в конечном итоге человек столкнётся с весьма сильным запором, для избавления от которого необходим приём медикаментозных слабительных препаратов. Запор, при котором полностью отсутствует дефекация, оставлять без лечения недопустимо, так как при таком состоянии у больного постепенно развивается отравление, а при слишком длительном отсутствии испражнений – и некроз кишечника, что в свою очередь уже несёт прямую угрозу для жизни больного.

      Как льняное семя действует при запоре

      Очень важно перед началом применения льняного семени убедиться в том, что нет противопоказания к употреблению такого лекарственного средства. Выбрать иной послабляющий препарат необходимо в случаях, когда присутствуют следующие ограничения к приёму льняного семени:

      Соблюдение противопоказаний обязательно, так как в противном случае можно нанести своему организму вред даже больший, чем тот, который вызывает не сильный запор. Иногда при нарушении запретов на лечение состояние больного может настолько сильно ухудшиться, что ему потребуется незамедлительное хирургическое вмешательство. Чаще всего это касается больных, страдающих от мочекаменной и желчнокаменной болезни.

      Как правильно употреблять семя льна

      Настой семян

      Почему семена льна полезны?

      Благодаря уникальному составу, семя льна оказывает комплексное действие на организм и практически не имеет противопоказаний. Действующие вещества семян даже по отдельности завоевали общее признание скептических медиков:

    • Известно, что употребление большого количества морепродуктов – это прямой путь к долголетию. Но, хорошая рыба – это свежая рыба, выловленная в экологически чистом водоеме несколько часов назад. То, что предлагается в магазинах – это продукт с минимальным содержанием полезных веществ. Как альтернатива не очень свежей скумбрии, вполне подойдут семена льна. Они содержат Омега-3, 6 полиненасыщенные жирные кислоты – это отличная профилактика атеросклероза и других сосудистых заболеваний;
    • Помимо вышеописанных составляющих, семена льна содержат лигнаны, витамины А, Е, селен. О свойствах каждого вещества можно написать целую статью (очень большую и умную). В общем, семена льна –  исключительно полезный продукт.

      Очищение кишечника

      Чистка кишечника семенами льна может быть не только полезной, но и вкусной. Есть несколько способов:

        Перемолоть семена в кофемолке и добавлять в йогурты, творожки и каши. Вкусовые качества продуктов ничуть не страдают. А слабительное действие проявляется мягко. Основное условие – пищу с молотыми семенами нужно запивать большим количеством жидкости. Так семена разбухают, и чистка кишечника идет более качественно. Главное достоинство семени льна – при курсовом приеме стул становится регулярным. А когда знаешь, в какое время стоит ожидать гостей, то встречаешь их во всеоружии. В день употребляют 2-3 столовых ложки молотого семени. Для удобства лентяев в аптеке продается уже молотый продукт. Семена льна от запора можно применять всем. Минимум материальных затрат и хороший эффект – не много средств могут похвастать таким сочетанием. Готовим отвар. Один стакан семян заливаем кипятком (примерно 3 литра), держим на водяной бане не менее двух часов. Затем остужаем, процеживаем и ставим в темное, прохладное место. Принимаем по стакану до 5 раз в сутки. Отвар пьют в слегка подогретом виде. При таком способе приема очищение кишечника происходит очень мягко, не доставляя дискомфорта. Да и все полезные вещества в отваре находятся в более активной форме. Покупается льняное масло. В основном льняное масло позиционируют как средство для сосудов. Но и для очищения кишечника оно вполне подходит. Пьют 1 столовую ложку за 30 минут до еды или используют в качестве заправки к холодным блюдам (могу сказать, что вкус на любителя). Нельзя использовать масло при обострении панкреатита, холециститах. Смешивается льняная мука 1 столовая ложка и стакан кефира. Пьем утром натощак. Такой способ очищения проявил себя в диетологии. Ведь разбухшие семена льна обеспечивают длительное чувство насыщения.

        Еще раз о «волшебных» свойствах

        Помимо регулярного стула без запоров, чистка кишечника дает массу положительных эффектов. Чистый кишечник – это красивая кожа. Все витамины, отвечающие за красоту и молодость, всасываются именно в кишечнике. А зашлакованный орган – это прыщи, воспаления, неровный цвет лица, ломкие ногти и прочие эстетические проблемы.

        Крепкие сосуды за счет полиненасыщенных жирных кислот. Бесценный вклад вносит семя льна в здоровье женщин в климактерический период, за счет природных гормонов.

        Обнаружено, что фитоэстрогены из семян льна уменьшают симптомы астмы и аллергии!

        Международный врачебный портал Медскейп, один из самых авторитетных медицинских интернет ресурсов, перечисляет официальные показания к назначению семян льна:

      • Хронические запоры, гиперплазия простаты, профилактика рака, диабет. дивертикулит, гастрит, энтерит, гиперхолистеринемия, синдром раздраженного кишечника, менопаузальный синдром, профилактика инфаркта миокарда, дерматиты, нефрит.
      • Семена льна – это уникальный продукт, который не вызывает побочных явлений. Только при употреблении большого количества (как гласят отзывы применяющих его для очищения кишечника) может появиться дискомфорт в области печени и метеоризм. Поэтому не злоупотребляем и идем по жизни со здоровым кишечником!

        Изредка бывает и аллергия на семена льна.

        Очищение кишечника семенами льна не стоит проводить постоянно. Как и у всех препаратов у семени льна есть определенный курс лечения (в основном 1 месяц). Для поддержания здоровья кишечника можно принимать 1 ложку семян утром длительное время. Забота о своем здоровье и здоровье близких – это необходимое составляющее для качественной и продолжительной жизни. А такой недорогой и эффективный продукт как семя льна всегда придет на помощь.

        Еще по теме:

        • Ягоды жимолость полезные свойства и противопоказания Лечебные качества и полезные свойства жимолости Содержание: Полезные свойства жимолости давно известны и с успехом используются в народной медицине при лечении многих болезней пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем. Она помогает избавиться от […]
        • Юкка размножение верхушек пошаговое фото Содержание юкки Оптимальная температура содержания юкки летом составляет + 20…+25 градусов, зимой в состоянии покоя - около +10 градусов. В холодное время года следует беречь юкку от переохлаждений и сквозняков; резкое понижение температуры чаще всего ведёт к гибели […]
        • Эфирное масло полыни горькой свойства и применение Полынь горькая — лечебные свойства, применение и противопоказания Стебель у травы ветвистый, грязно-фиолетового цвета. Листья перисторассеченные, темно-зеленые сверху, светлые снизу. Цветки желтые, мелкие, трубчатые, собраны в корзинки диаметром до 3 мм. Полынь […]
        • Ядовитый комнатный цветок диффенбахия фото размножение Просмотрите ядовитые комнатные растения на фото, чтобы знать не только их название Мы привыкли любоваться комнатными растениями, и они не вызывают у нас опасений. Но к некоторым нужно отнестись с некоторой осторожностью. Установлено, что некоторые из комнатных […]
        • Эфирное масло полыни таврической свойства Обширное применение эфирного масла полыни Горькая полынь относится к многолетним сложноцветным растениям. Она имеет стойкий специфический аромат и горький привкус. Грязно-фиолетовый стебель травы с перисто рассеченными зелеными листьями знаком всем. Соцветия растения […]
        • Юкка уход в домашних условиях его высота Юкка – уход за цветком в домашних условиях и в саду Юкка своим видом напоминает пальму, хотя с точки зрения ботаники это не так. Этот выносливый и большой цветок очень популярен и встретить его в домах любителей комнатных растений можно довольно часто. Он недорогой, […]
        • Эфирное масло полынь лимонная свойства и применение Обширное применение эфирного масла полыни Горькая полынь относится к многолетним сложноцветным растениям. Она имеет стойкий специфический аромат и горький привкус. Грязно-фиолетовый стебель травы с перисто рассеченными зелеными листьями знаком всем. Соцветия растения […]
        • Ягоды шелковицы полезные свойства при диабете Полезные свойства шелковицы Шелковица содержит полифенолы и антиоксиданты и вещества под названием антоцианты которые необходимы для профилактики возникновения злокачественных опухолей, диабета и неврологических заболеваний. Благодаря содержанию полифенола […]
        • Эфирное масло тимьян свойства и применение Тимьян (чабрец): свойства и применение Славяне-язычники клали тимьян в костры, чтобы ублажить его ароматным дымом своих многочисленных богов; то же делали и в других странах – в древних храмах греков и римлян это растение использовалось для воскурения благоуханного […]
        • Эфирное масло зверобоя свойства и применение Масло зверобоя: состав и лечебные свойства. Масло зверобоя в косметике. Показания и противопоказания к применению эфирного масла зверобоя На опушках леса, на луговинах и вокруг поля можно увидеть целые заросли красивых зеленых кустиков с желтыми цветами-звездочками и […]